はるきら 女性 | 36歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 94kg⇒83kg
痩せません。公式サイトを見る限り、カロリーをリミットするだけで痩せる保証はないということなのでしょうか。
しかし大幅に太ることは無い気がします。
肌荒れ、下痢も特になく、初心者が始めやすいと思います。
まぁ、試すにはいい値段です。
ドラッグストアで見かけて購入しました。もともと少食なのですが、夜食、寝酒の習慣あり〰︎。それでも体重は54キロをキープしていたのですが、ここ一年で6キロ増。夜食の前に飲んでいましたが効果なし。やはり夜食、寝酒の習慣改めないと、と実感しました。で、どちらでもなし。
キャンペーンをしていたので、試しに購入しました。ちょっと忘れましたが、確か1ヶ月ほど続けて飲んでいましたが、体重の変化はありませんでした。見た目の変化もなかったです。運動などもプラスすれば良かったかも。
旅先ではいつも食べ過ぎてしまうので持参しています。減ることはないけども、維持はできるような気がします。
お通じのほうは、どらちらとも言えない感じだったと思います。
わたしの場合飲んでおくと、食べすぎるよりも、少し気を使って食べるのでそれもあって維持できてるのかもしれません。
食事の前に服用していました。
これだけでは痩せませんでした。
お通じ等の変化もそんな感じませんでした。
運動と併用しないと痩せないと思います。
ただ、美意識、ダイエット意識持続するためのツールとしてはいいと思います。
ずっと飲んでます。もともとお通じ良かったのですが更に良くなった気がします。
痩せたのは運動や食事を調整したからでカロリミットではないと思います。
痩せるわけではありませんが、キープは出来やすいと思います。
飲み始める前より少しだけお通じは良くなった気がするけど、これだけでは痩せなかった。これだけで体重を減らすのは難しいと思います。あまり大きな効果を実感できなくて残念でした。
他のものも試してみたいと思います。
期待はしないで運動しなきゃ駄目です
色々試しましたが、どちらにしても運動あるのみ!ダイエットにかけたお金でジムに行けたぁ
100文字も書けないんだけど…
これどうしたら良いの〜?とにかく楽して痩せるのは無理
暴飲暴食しがちなので、CMを見て購入しましたが、飲んでいても太りました。飲むタイミングを変えたりしても効果がないのは変わらず。便秘がちでもないのですが、お通じにも変化があったりはしませんでした。ブランドネームに期待し過ぎました。
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他のサプリメントも飲んでいるので、これが効いたのかはわかりませんが、食事の量は、夜のみ、白米を3分の1の量に減らしました。今は普通に食べてしまっていますが飲み続けていて、今のところ体重は増えてはいません。