いちご 女性 | 29歳 | 155cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 45kg⇒45kg
年末に食べる機会も多く、体重が増えて戻らなくなってしまいダイエットを試みるも食欲に負けて失敗し更に体重増加という悪循環。
大人のカロリミットは飲んでいてガンガン痩せるとうよりは食べ過ぎた時の保険のような使い方をしています。次の日に体重が増えにくいように思うので継続したいと思ってます!
カロリミットと迷ったものの代謝をあげる、的なことが書いてあったのでとりあえず大人の〜を試してみました。
緩やかに減ったもののサプリのおかげか運動によるものか食事制限によるものかは不明。
ただ飲み続けていると体重が増えにくい気はします。
飲んでおけば、食べた後に思ったより体重増えてないなぁ…って感じでした。痩せることはなかったけど、増えることは無かったです。お守りみたいなモノですね。外食の時に飲んでおくと、少し罪悪感が薄れて美味しく楽しく食べれました。
気休め程度で購入したのですが、痩せる所か逆に太りました。特に便秘解消にもならず私には効果がありませんでした。運動は特にして無く食事は食べすぎに注意してたのですが… 仕事でお酒を飲む事が多いのでそれも悪かったのかもしれません。
CMでよく流れているので、試しにと買ってみました。体重は減りませんでしたが、お通じが良いなと感じることができました。運動しながら飲むと効果が実感できるのではないかと思い、継続して飲みながら運動も取り入れて行くつもりです。
週1で大好きなこってり豚骨ラーメンを食べるので、その時と月1~2回の飲み会の前には必ず服用しています。毎年2~3キロペースで体重が増えていたのが、服用するようになって半年ですが体重は4キロ減りました。
はっきりとした効果は分かりませんが、飲み会が続いた時でもそんなに太らない気がします。
これを飲んで痩せようというより、日々食べすぎないようにという意識を持ち続けるために飲んでます。
いつも夕ご飯の前に飲んでます。
簡単に楽にダイエットしたくて2ヶ月間トライしましたが、飲み忘れもあり、私には効果がありませんでした。
やはり、バランスの良い食事と適度な運動が必要だと思います。その上でのサプリメントの活用が大事だと思います。
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今日はたくさん食べるな、という時に飲んでました。飲んでおけば、食べた後に思ったより体重増えてないかも…といった具合で、特に痩せることはなかったです。気休めかもしれないけど、少し罪悪感が薄れて、食事を楽しめました。