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食事制限なしで、普段の生活のままカロリミットを
1か月飲み続けましたが痩せることもなく太ることもなく。
テレビのCMで放送しているので多少は効果があるのかと思いましたが、やはり努力無しにやせようという考えが甘かったです。。。
昼飯前に2錠と夕飯前に3錠服用していました。
最初の1ヶ月は便秘も解消されて少し効果があった様に感じました。
1ヶ月過ぎるとお腹を壊す様になったので量を減らしましたが便秘になる→量を増やす→お腹を壊すの繰り返しで身体が疲れやすくなってきたので辞めてしまいました。
友達はお腹が壊れることは無いと言っていたので私が合わないだけかもしれません。
外食の時は常に飲んでいて痩せるというより食べて太りにくいと思いました。外食によって増えていく体重が大人のカロリミットを飲む事により増えない気がしました。なので無くなった時は体重が増えていくので不安になります。数年愛用しています。
食事自体を改善したので実際の効果は比較対象が無いためわかりかねますが、少なくとも悪い事は無かったです。
一応習慣になってしまったので継続してみますが、効果を見るために中断してみる事もけんとうちゅうです。
大人のカロリミットを飲んでるからと過信して結局はたべてしまうので痩せなかったです。
結局は正しい食生活と運動が一番ですが、体重じたいは変化しなかったので維持ができていたぶん多少の効果はあったかもしれません。
外食や飲み会の前、しっかり食べる晩ごはんの前に飲んでいました。
これで痩せるとゆうよりは、飲まないよりは太らない、とゆう感じでした。最後の方は気休めに飲んでました。
毎食前飲まなくても、１日のなかで一番しっかり食べる食事前に飲むだけでいいのは良かったです。
お守りだけど必須。
油っこいもの、外食、カロリーが高そうな食事前に飲んでいました。
飲まないよりは体重に影響が少なかった気がします。
でも飲むタイミングが人前だと飲みにくかったのが気になる。
もっと飲みやすいと嬉しい。
食前に使用しましたが、自分には全然効かなかった。運動と併用しないとダメですね。普通に食事して痩せるなんてありえない話なんだなと思いました。飲んでいたのに、逆に体重が5キロも増え太りました。食べて痩せるなんてありえないですね。
外食が増えたため、外食時に使用してます。
体重変化なしは、効果ありとおもいます。
飲み方は、食前にマックス。
で、外食する流れ。
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普通のカロリミットの方もそうですが、高カロリーな食事をしても体重は増えにくいと思います。飲み会の前などには必ず使用しています。
若い頃は普通のカロリミットを使用していましたが、アラフォーになり、おとなのカロリミットにチェンジしました。