らん 女性 | 19歳 | 166cm
テレビCMと同級生が飲んでいるのを見て試しました。ほぼ毎食前に飲んでみて、食生活そのものは変えてません。
普通にドラッグストアに売ってるから直ぐに買えるし、有名メーカーで安心出来ます。
ただし、効果は期待通りにはいきませんでした。まぁ、運動療法などと併用するなどの努力をしていないので、偉そうな事は言えません。
思うにダイエット補助食品って、食事療法や運動療法などと併用して初めて効果を上げられるものなんでしょうね。
カロリー制限が目的ですが、毎日飲むものなのか疑問です。
食べ過ぎたときに飲むと次の日はスッキリするくらいなので、大きな効果はなかったです。
下剤薬を飲むのは気が引けるけど、食べすぎたなぁという日に軽い下剤くらいの気持ちで飲んでました。
残念でした。
なんとも言えない感じです。マイナス2キロ痩せましたが、運動も軽くしていたのでその効果もあるかもしれません。メリットを言えば、少しお通じが良くなった気がします!太りにくいという意味では効果があると言っていいかもしれないですね。
気休めには なりましたが、リピはしないと思います。
食事前にキチンと飲んでいたけれど、体重は増えも減りもせず。。。運動もほぼ毎日していたので、サプリ効果はないような気がします。
お試し価格での購入だったので良かったかな。
全然痩せませんでした。。。
運動しないとダメなのか。
現状維持だから良しと思えってことなのか。
定期購入で3ヵ月試してみたけれど、これ以上続けても無駄だと感じたのでやめました。、、、、、、、、、、、、、、、
気休めかな。
飲み忘れても特に変わりなく、ちゃんと飲んでも特に変わりなく。
ただ、折角飲んだんだから活かそうって思って少し控えめに食べるようになるかもしれない。
そういう意味では効果ありとしてもいいのかしら。
便通良くなる
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いつも食事前に飲むようにしてます。
まぁ、食べて太りもしないしへりもしないから
効果はあるかな?ってかんじです
食べ過ぎによる罪悪感的なのは消してくれるとは思います(^o^;)
あくまでカロリー制限で、
痩せる目的のサプリではないです!
付き合いで食事をするときや、甘いもの、炭水化物を食べたときに飲むようにしてます。気休めなのかもしれないですが、食べ過ぎたときに飲むと太らない気はします。ただ普通のカロリミットと比べて匂いが気になります
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お試しで貰ったので、毎日ではなくたくさん食べた日や油っこいものを食べた時に食事の前に服用してました。
痩せたとは思いませんが、すぐにお腹痛くなります!!個人差があると思いますが仕事や学校があると大変ですね。