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運動や食事制限をしないでなんとなく気休め程度にのんでいた時には、特に体重の増減はありませんでした。これだけ単品で痩せるなんて都合の良い話はないですね。
その後、運動と食事制限の併用で6kg落とした時にものみ続けていましたが、これがサポート的な効果があったかどうかもわかりません。
ただ、運動と食事制限をやめた後、これものまない時期があったのですが、少しずつ体重が増え気味だったことを思うと、やはりサポート程度にはなるのかも。
体重が増えたので購入。劇的に落ちるわけでは無いけど少しずつ落ちる。増えたなと気になった分は落ちたがそれ以上減ることはなかった。
ハイカロリーなものを食べたときだけと言う飲み方よりは、継続して毎日飲む方が効果を感じられた。
外食前や食べ過ぎた後用に気休めというか御守りに飲んでいました。
元々食べ過ぎ太り防止のために購入したため、目立って痩せたというわけではないですが、現状維持を目的とした用途であれば私には効果はある、気がする。
糖質ダイエットをしていますが、どうしても甘いものやご飯を食べたい時に飲んでました。痩せた、体重が減ったという効果は感じないものの、増えてはないので、効果があったかどうかは…。なんとも言えませんね、、、
薬局でお手軽にはじめられるサプリに惹かれました。
食前にきちんと飲みました。
サプリを飲む意識から、少し食事に気をつけた結果、ちょっと体重が落ちました。
でも続けるかは悩みどころです…。
やはり運動しないとダメなんだと痛感します。
運動や食事制限と共に使用したので実際大人のカロリミットだけの効果かはわかりませんが、定期的に食前に飲むことで食べすぎないようにしなくてはという意識を持って食事に臨むことに繋がり効果が出たように思います。
数年前にこれを飲みながら雪の中徒歩で通勤したら1ヶ月で4kg落ちました。
今はやめてしまって当時の体重よりも増えてしまいましたが、飲んでいると体重の増加が緩やかになった感じはするので少なくとも運動とこのサプリを併用すれば痩せる気はします。
以前カロリミットを飲んでいましたが
大人のカロリミットに変更しまさた
外食の時など食事の前に摂取していました
カロリミットを飲んで痩せた感じはしませんでした。
太りにくいというだけで痩せたのは食事制限だと思います
代謝が上がるか、摂取カロリーが抑えられたらいいかなーぐらいで思ってます。食事前に飲んでました。これで痩せるってことはない。けれど、まぁ気休めというか、気分的にチャラになってるかも!?っていうことで。飲むことで食べるもののバランスやカロリーを多少は意識するようになるかな。ぐらいの効果かと思われます。ばくばくなんでも食べてりゃ意味無い。体質的なものなのか少しお腹ゆるくなりました。
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食べることが大好きなので罪悪感を少しでも無くすためにと購入してみました。
実際使ってみ手痩せたと言うより、少し意識して食事をしたりするので少し体重も減った気がします。
使用することで意識が少し変わるのでそういった事で痩せたのだと思います。