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飲み会の時や、外食する前などに使っています。食べすぎてしまった後などにもいいです。体重が減っている自覚はあまり無いですが、少しは罪悪感が無くなるので使っています。
短期間で痩せたい人にはあまり向いていないと思います。
以前から気になっていたので安くなっていたタイミングで購入しました。毎晩食事の際に飲みましたがあまり効果は感じられず。体重も元から変動があるタイプのためこれのおかげで減ったのか、なんともいえない結果でした。
夕飯前と朝に外食でモーニングを食べるときに飲んでいました。
運動をしていたこともあり体重は減っていますが、食事制限はゆるくしていたのでカロリミットで脂肪や糖の吸収を抑えているのかは正直わかりませんが、家にまだあるので飲み続けています。
夜の食事会とかに行く時に飲んでいました。食べすぎたかなと思った時は一錠多めに飲んだりして調整しました。便通は良くなりましたが、体重は減りません。ケガをして運動不足もあってか、結果は残念なことに。運動しないとダメだと思います。
かなり長い期間続けて夕飯前に飲み続けましたが、体重が落ちたのはこのサプリメントの効果だったのかは、よくわかりませんでした。夜だけだったのが良くなかったのか、回数を増やせば効果がでたのかは検証できていません。
飲まないよりはいいのかもしれないが、大きな変化はなかった。代謝が上がると書かれているので、それな期待して飲み続けました。ここからは自分で食事コントロールができる方はおすすめだとおもいます。これだけでは痩せません、
食べるのを我慢したくなくて、安心して食べることを楽しめるように服用しています（笑）ダイエット効果はあまり望めないかも知れませんが、しっかり食べても太りにくい気はします。何となくですが、食べる30分くらい前に服用すると、食べたあともすっきりしている気がします。
この商品は痩せるよりも維持に向いていると思います。以前も飲んでいて止めたら増えました。またダイエット始めて減った後に飲み始め、増えることもなければ減ることもない、といった感じです。食べる量が多い人にはオススメかな、と思います。
どう効いているのかわからない。体重は変わったとは言えない。
飲み方やタイミングは守ったつもりだが、食事は特に気にせず、サプリの効果を試してみたが、あまり効果なかったみたい。
食事制限や運動も併用しないとやはり効果が望めないものなのか。
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高カロリーの食事をとる予定がある時、食事が夜遅くなってしまう時、甘いものがどうしても食べたくなった時は飲んでおくと安心感があります。でもこれだけで体重は落ちないのんじゃないかな。現体重の維持向けかなと思います。