ともとも 男性 | 45歳 | 170cm 使用期間 6ヶ月 体重変化 72kg⇒65kg
カロリミット、ウォーキング、食事制限を併用して、2か月で7キロ痩せました。
どれが効いたのかは不明ですが、大人のカロリミットは食べても太らない?ような気がします。
ダイエットのお守りみたいな感覚で、効果は期待せず飲むのが良いかと思います。
お正月のご馳走で増えた上に、台湾食べ歩きツアーで増えました。台湾にも持って行っててよかったです。飲まなかったらもっと太ってたかも。飲み続けて、ちょっと戻ったかもしれません。外食時にも飲むようにしてます。
痩せません!が増えません!ついつい食べたくなって失敗する事が多いので毎日予定がなくても夕飯前に飲んでおくとうっかり食べすぎても増えません。
もちろん外食前には飲みます。
食前30分~10分前には飲むようにします。
痩せません!けど、増えません!ので普段からしているストレッチなどと合わせて結果的にゆるゆると一年近くかけて8kgほど落ちました。
摂取カロリーを抑えたくて飲み始めました。
これで痩せる!ってことはなかったです。
外食前に飲んでますが、気休め程度かなと思います。
ただ飲んで外食すると、便通が良い気がします。
他のダイエット方法との合わせ技で使用するのがおすすめかな。
仕事が忙しく、運動する気力もなく、15年ぐらい同じ体重でしたが、最近禁煙したら5キロ太りみためもなかなかな酷いものになりました。
何か、食事制限もなく始められるものを探していて、なんとなくこの大人のカロリミットが良さげだったので購入しました。
1か月経過しますが、身体の変化はなし。副作用もなし。もう少し続いてみます。
体重が急激に5キロ太ったのをきっかけに使用開始。
毎食前にふた粒づつ服用して3ヶ月
歯止めになっていることは実感している。
しかし以前の体重に戻るほどの効果は無かった。
食事制限なしで現状維持できるのはありがたいとも言える。
4週間分1000円だったのでお試しで購入。
飲んでるだけで体重が減るわけじゃないですが、私の場合、飲んでる事によって意識も高まって食事の量を減らしたり、いつもより多く動いたりを続けて約2ヶ月で-4㎏
食べすぎてしまったなという日も、翌日そんなに増えなかった気がします。
ダイエットサプリを飲む以上、普段の食生活も気をつけるようになるので果たしてサプリが効いているかと聞かれると微妙でした、、。
大きな変化はありませんでしたが、もう少し長期的に使用すれば変化があったのかもしれません。
痩せると言うより、維持のために飲んでます。お通じはもともといいほうなので、便秘になることはなかったですが、他にいいサプリがあれば試してみたいです!
忘れてしまうので、毎朝起きたらすぐ飲んでます。ダイエットと言うより安心感のために飲んでる感じです。
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結果 体重増加は抑えられる
営業の為に夜の接待時に使用してます。
毎日、体重、体脂肪率の管理をしてますが、
多めの食事時の服用有無で、影響はあります。
但し、あくまでも体重の増加を防ぐものかなと。
体重減少には、食事管理と軽い運動が必要と思います。
日頃から持ち歩いて、ダイエット中の意識を高める
補助剤としてます。