あいこ 女性 | 35歳 | 155cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 55kg⇒54kg
ヤフーショッピングの初回割引で、両種類ともお試し価格で安く購入できたのですが、飲んでみてやはりこちらのほうが効果はあったと思います。別に痩せるというわけではないのですが、太りにくさという点では安心感があります。
3ヵ月続けてみて、見た目はほとんど変わりませんでしたが、体重は緩やかに落ちました。
ずっと続けるには値段が少し高いです。
外出先でも簡単に飲めるのは嬉しい。
食べすぎたときには多めに飲むように自分で調節出来るのもいいです。
最初飲み始めは良かったのですが二カ月過ぎ位からお腹の張り便秘に悩まされてます。確かに痩せましたが、一週間以上便秘が続くとキツイです。水分をとらないと便秘になると書き込みありますが1日に3リットル以上水分取っています。脂物食べると下痢になると書き込みありますが、なりません。お腹が張って食べられレなくなり痩せる感じです
CMに惹かれて、お試し!
食事前に欠かさず3ヶ月続けて-1kg
飲まない時とくらべて飲むとまぁ増えはしない気がしますが…飲んで減っていくというわけでもないので、キープのためのお守り代わりってところでしょうか。
毎日昼ご飯の30分前に飲んでました。ブラックジンジャーが効いてるせいか汗はじんわりとでてきます。夕御飯前は飲まずに炭水化物をあまりとらずに野菜と鶏肉を中心に食べてました。運動は食後に3,40分ウォーキングほぼ毎日続けた結果1ヶ月で6キロ痩せました。
50歳過ぎてから、徐々に太り、久しぶりにあった人に、
「すっかり太って一瞬誰かわからなかった」
と言われ、わかっているもののショック・・・・
とはいえ、運動も食事制限も続きません。
ファンケルのサプリは好きなので、高カロリーものを食べる前に使用してみました。
効果は正直わかりませんが、飲まなくちゃという意識、すなわち、これ以上太りたくない、という思いは継続します。
過去最高を更新してないので、効いてるのかなぁ、といったところです。
これのおかげで効果あるのかないのかあまりわかりませんでした。
私の場合大人のカロリミットがあると甘え草ついて
ついつい食べすぎてしまって
私には不向きでした。
でも飲まないよりかは体重の増加は緩やかで
戻りも早いです
食事の直前に必ず4錠飲んでいます。
効果はなんとも言えないですが、飲み忘れた時の罪悪感があるのでやる気維持にはいいのかもしれない(笑)
でも体重の変化的に、全く効果ないようには感じないので続けています。
暴食が続いてやばいかも、、って思っても体重が増えてないのはこれのおかげかなって思ってます。
飲むことで安心感があり、食欲我慢のストレスから来る暴食がなくなります。
どうしても甘いものが食べたい時など、ダイエット中の息抜きに利用しています。
1日1回で良いことも続けやすい理由です。
ゆるゆる痩せています。
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食事前に飲んでいました。何となく体がポカポカするような気がしました。只、サプリメントだけでは痩せないと実感しました。サプリメントを服用しつつ適度な運動をしないと痩せないと思います。サプリメントを飲んでいるからといって、安心してたくさん食べるのもアウトですね。