みや 女性 | 29歳 | 160cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 56kg⇒56kg
昼と夜の食後に主に飲んでいました。でも、飲み忘れたり、飲む期間が短かったので、体重は減りませんでした。
小さな粒なので、特に飲みにくいとかはありませんでした。もっと継続していれば効果は出るかもしれません。
気休め程度です効果はわかりませんでした。。多めに飲んだりしてましたけど便通がよくなったわけでもなく可もなく不可もなくという感じでした。やっぱり運動して摂取カロリーを少なくするとかしないと痩せないです。
主に夕飯前に飲んでいたのですが、特に変化は感じられませんでした。
糖質も控えめにし、カロリー計算しながらバランス良く食べていたつもりなのですが…
運動はウォーキングとストレッチ等を軽くやっていましたが期待外れな感じで他の商品を探してみたいと思います。
数あるサプリメントの中で、何を選べばよいかわからず、たまたまキャンペーンで安かったので試してみました。
知名度もあるので、効果に期待したのですが、痩せたかんじはないです。食事前の気休めといったかんじです。短期間でも少し効果がみられれば続けたかったです。
本当に現状維持なだけです。
便通は良くなったような気がしますが、もとから便秘ではないのでそんな気がしているだけのような気がします。。。
なんとなく気休め程度に今後も続けようかとは思います。ネットで3コセットのものを安く買っています。
ほぼ毎日筋トレとジョギングをしても、おなか回りの脂肪が落ちないので、飲み始めました。
効果は、痩せることはありませんでしたしが、太ることもありませんでした。
可もなく、不可もなく結局変化がないので、違うサプリに変えようかと検索中です。
自治体のヘルスチェックなるものを受けたら
メタボ気味との診断だったのがショックで
外出した時に見かけたファンケルのお店で
まずはと大人のカロリミットを購入し
毎朝飲んでいます。
体重もお腹の感じも変わってませんが
何も飲まないよりは良いかなっと思ってます。
2年ほど飲んでいますが体重は減りません!!ダイエットというより体重維持という感じです。
痩せはしないと思います。
1日の中で1番カロリーの高い食事をとる前に飲んでいます。
これをやめたら太るのかなと思い継続しています。
飲みだしてから便秘になりました。飲むと胃痛にもなったりしたので、最近飲むのを中止しました。便秘が治るかどうかはまだ様子見ですが、便秘のせいか吹き出物もでました。ただ飲むと安心して食べることができたのて、普通と評価しました。
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もう半年以上飲み続けていますが仕事が不規則な上食べる量もそこそこで、運動や食事制限も行ってないので、体重は増えてもいませんが減ってもいないという現状維持状態です。やはりサプリたわけでは痩せないので運動や食事制限をしないと痩せないと思いました。