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効果がすごくあるかというと、あまりない。息子は少し痩せたといいますが一キロしか痩せていません。
食べる前に飲むので、忙しい私は多々忘れがちになってしまうので、効果を実感しずらかったです。
私には向いてない。
1ヶ月以上、毎食かかさず飲みましたが、効果出ず。
自分は夕食を食べる時間が遅かったことが関係しているかもしれまぜんが、
食べる量と時間とよく噛むことをコントロールしないとやはりやせないのでは、
しかし、これをやめた時に体重が少しあがりました。
因果関係はないと思いますが、何かしら効果があったのかも？
結局痩せもせず、お金もかかるのでやめてしまいました。
スイーツや油物を食べるときはいつも飲んでいました。1年以上続けたのですがあまり効果が分かりませんでしたが、太りもしませんでした。普通のカロリミットも飲んだことありますが違いがあまり良く分からなかったです。
コンビニで手軽に買えるのではじめました。
が、あまり効果は感じられません。
粒が小さいので飲みやすいし持ち歩きやすいところはいいと思います。
劇的な効果を期待する、というよりはお守り的な感覚で続けています。
たいして変わりません。
減ったとしても日々の許容範囲内と言う感じ。
ただ増える感じはないかな。
飲むタイミングとしては朝飲んでいました。
暴飲暴食した日の頼りにしていました。
値段もまあまあするのでやめてしまいました。
また余裕のあるときに始めようかと思う。
これだけを飲んでいれば痩せると言うわけではなく、太りにくくなるっていうだけかなーと思いました。
カロリーをカットは出来ないけど、多少代謝が良くなるのを手伝ってくれるくらいな物です。
楽して痩せるとかないなと実感します。
痩せないのですが、体重を現状維持したい方にはおすすめです。これ以上太りたくない方にはおすすめですので、効果はあると思います。
これを飲むと、痩せるというわけではありませんので、運動と併用した時に効果があると思います。
食べすぎた後のお守りとして使っています。
体重が劇的に減ることはないけど、食べすぎていた割には増えてないなと感じることがよくあります。
脂肪と糖質の吸収を抑えてくれるから飲み会や旅行の時のお供に役に立っています。
カロリミットと併用して1年程飲んでいました。暴飲暴食、テレワークなどで運動量も減ったのですが、飲んでいる間は驚く程体重に変化はありませんでした。
お正月前に無くなってしまい、それ以降飲んでいなかったのですが、3ヶ月くらいで体重が4キロ程増えてしまいました。
体重が減るかは体感出来なかったのですが、少なくとも現状維持の効果はあると思います。飲み続けていたらと後悔してます。、
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コロナ太りに加えてお正月太りのダブルパンチでこの3ヶ月に3キロ増えたので飲み始めました。
2袋飲み終わりましたが増減無しです。
ただ、この間にも食事会やバーベキューをしたりして太る要素があったので、更に太らなかったということは、抑制効果はあるのかもしれません。