みー 女性 | 31歳 | 150cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 80kg⇒79kg
痩せはしませんが、太りもしなかったです。
ダイエット目的とするよりかは、食べ過ぎてしまいそうな時に事前にのんでおくくらいがちょうど良いと思います。
私はお守り代わりにいつも持ち歩いて使用しています。飲みやすさも悪くないです。
代謝の悪い40代。焼肉、ケーキ、飲み会のご馳走をしっかり食べて7Kg減りました。毎朝の筋トレ。週二回のジム通いも行いつつです。食べたい時には、お守りとして3粒飲んでいました。我慢せず食べながら、減量できたので良かったです。
最近、筋トレしていても太りやすくなったので、飲み始めました。
1日3回1回3錠、朝昼晩の食前に飲んでいます。
まだ、1週間経過していませんが、お腹周りが痩せたり、頬のお肉が減り、すっきりしてきました。
サプリを飲みながら、普段通りの食事や筋トレをしているお陰もあって、早期に脂肪の減少を実感できたのかも。
ちょっとお高いけど、効果絶大なので、継続予定です。効果には大満足ですが、もうちょっとコスパのいいサプリがあれば、試してみたい気持ちもあります。
生活を特に変えず飲んでいましたが体重変わらずでした。
粒は飲みやすく不便なく使っていました。
食前に飲まなければいけないのでつい飲み忘れてしまうので何度か忘れてしまったことがあります。
代謝の悪い体質なので違う商品の方が合っていたのかもしれません。
食前に夫と一緒に2ヶ月試しました。
錠剤は飲みやすかったです。また飲む量は多い印象でした。
私も夫も全然効果は得られませんでした。やっぱり飲むだけではダメで、運動・カロリー制限をしないといけないと思いました。
食事制限しながら、イベントやチートデイなので食前に使用してます。1日だけとかだからなのか、体重が増えることはありませんでした。食事制限しなくて、食べてたら増えてたかも。なので、気持ち的なお守り感覚で使用してます。
食べるのが大好きなので、ダイエットには何度も挫折しています。なので食べる前にこれを飲むようにすると翌日の体重はほぼ変わらずにいます。
ただこれで痩せるかは微妙です。食べるのが好きな方が維持には良いかと思います。
つづけられなかった私が悪いかもしれませんが、手軽ではあるけれど、長期的に見たら効果のあるものなのでしょうか?1ヶ月真面目に飲んでみましたが、効果なしでした。やはり痩せようと思ったら食事制限は絶対にいりますね。いい勉強になりました。
拒食症回復期で糖質過多なので紛らわしに。それでも10キロ以上太ったので、食事が人並みにならないと、どうしようもないです。
何したって、太る時は太る。
朝にパン7つ、お昼はパン5つ、夜は食べたり、食べなかったり。ほぼ甘いパンです。
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正直、気休めだと思っています。
脂っこいものとかを食べる時などお世話になっています。ラーメンとか食べる時の罪悪感は消えるのでダイエット中のチートデーなどには絶対に飲みます。もう少し安かったら毎日でも飲みたいです。