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夕飯前やカロリーの高いものを食べる前に飲むようにしました。昼間はカロリミット併用していました。つい食べ過ぎてしまったりしていたので体重が増えなかった点では効いていたのかもとは思いますが、期待していたような効果はなかったです。
カロリミットを飲んでましたが、大人のカロリミットの方が効果がありそうだと思い始めました。私の場合この結果が出たのがカロリミットだけの効果ではなく軽い食事制限も行い出た結果です。
これを飲み始めてから便通が良くなったと感じたのと、大きなリバウンドがなくなったと感じました。飲むタイミングは食事の15分前がベストだとネットでみたため、15分前に飲んでいます。現在も飲み続けていて、リバウンドなく少しずつですが体重も減っています。
以前はカロリミットを飲んでましたが、こちらのほうがよさそうだったので飲み始めましたがあまり効果は感じられませんでした。体重の変化はありませんが、これ以上増えないように食事前などに気休め程度に飲んでいます。
そんなに効果があるとは思っておらず、気休めになれば、と思い購入しました。
食べる前に飲むのを忘れる事も多いズボラタイプの私には、効果は感じられませんでした。かかさず飲めるタイプだと効果は出るんですかねー。。。？
産後から太ってしまい体重が戻らず、手軽に買えるので購入。
すぐに体重も2キロ近くおちましたが、同時に意識的に食事を見直したのでそっちの影響かなとおもいます。
のまないより、ましかなみたいな、気休め感覚で飲んでます。
毎日飲んでいるわけではなく、今日はカロリー高くなりそうだな、という日の夕食前に飲んでいます。
たしかに、たくさん食べたにも関わらず翌朝の体重増加は緩やかなので、なにかしら効いてはいると思います。
「減量」目的で飲んでいるわけではないのであまり参考にならないかもしれませんが、少なくとも「体重維持」には役に立ちそうだと感じています。
痩せたいけど食事制限ができず、少しでもカロリー摂取を減らせればと思い購入しましたが大きな変化はなく…食べてるわりに体重は増えていないので、痩せるというより太りたくない人向きかと思います。普通のカロリミットと併用して飲んでました。
カロリー制限ダイエットが上手く行かず、藁にもすがるつもりで始めましたが、やはり上手くはいきませんでした。飲んでるからと暴飲暴食したわけではありませんが、太っている人ではなく太りたくない人が飲む予防薬かな、と思いました。
ダイエット目的で購入。
食べる前に飲む！飲み忘れたら
食べた後でも飲む！といった感じで
飲んでましたが、食べ過ぎてもないのに
体重は変わらず…。当たり前ですが運動も
しないとダメですね。お風呂あがりに
ストレッチをするなどしてみたいと思い
ます。
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20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
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スギ薬局で安売りしてたので買ってみました。夜に外食しなきゃいけないときに飲みました。体重が変わらなかったので飲まないよりは良いと思います。ただ、これでダイエットは出来ないので食事の補助で使っていこうと思います。