ごまめ 女性 | 40歳 | 150cm 使用期間 2週間
CMが目にとまり気に入っていたのと、「大人の」と言う私にはぴったりのフレーズだったので興味が湧き購入しました。
主に夕食時に4粒飲みました。大きさも飲みやすいかと思います。
副作用も無く1か月程続けましたが、特に変化はありません。やっぱり運動しないとダメなのかなぁ。。。
CMでよく見かけるので購入。食事制限と踏み台運動など組み合わせてやっと少し減りました。目標まではまだ遠いけど少し食べすぎたかなと思ってもこれを飲んでたら体重が増えることはない気がします。やはり運動もサプリも続けることが大事ですね。
痩せるのは難しいです。食べ過ぎても体重が増えにくい。という感じですね。
特にお腹が緩くなるとか、痒みが出たとか、逆に便秘した、とかはなかったです。
飲んでいると食事を楽しめる。かもしれません。ただ外食の時に持って行くのを忘れてしまった時はすこーし不安な気持ちに襲われるかもしれません(笑)
食事の前に錠剤を飲むだけなので簡単です。ただ、常に持ち歩かないとなので、1番気になる外食の時に飲み忘れちゃう時もありました。痩せたけど、毎日のウォーキングと食事制限を同時におこなっていたので、大人のカロリミットの効果か出たのかは、わからないです。
飲みやすいし、特に運動とかもしなかったけど、本当に痩せました!その後、飲まなくなったら、めちゃ太りましたが…(笑)。食べる前に飲まなきゃならないので、忘れちゃうことも多々ありますが、気長に飲み続けようと思っています。
いつも夕食前に飲んでいます。
飲んで1ヶ月くらいの時は1〜2㎏痩せたかなと思いましたが、その時は適度な運動と食事も気を付けていたので効果のせいかどうかはよくわからなかったです。
今は、結局食事の制限をしなければ、増えたり減ったり以前と変わらずです。
最近、買いました!!!!
気休め程度なので…
まだわかりませんが!!!!れ
ストレッチと食事制限してて
お食事に誘われた時に
飲んでます!!!!
まだ結果はわかりませんが!!!
使っていこうと思ってます!!!!!!
サプリメントだけで運動もせず痩せられるわけがないと、何度もリバウンド繰り返して勉強しました。
女性はホルモンの関係もあり太りやすい時期と痩せやすい時期もあるので本当に大変です。しかも、30を過ぎ出産を経験していればなおさら… 食事の時にサプリメントを飲み週3.4で20分くらいのジョギングと軽い筋トレを続けて1キロ痩せました。 何事も継続しないと変わらないですね。
カロリー気にせず食事を楽しみたい! そう思って飲みました。 比較的高カロリーな食事の際に利用しました。
結果、減量ならず。 飲み会が続けば太ります。
減量までは期待できないものの、現状維持には少しは役に立っていたのかな、と思います。
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ついつい食べ過ぎてしまう、外食前に飲んでいました。
悪い商品ではありませんが、これで痩せるということはないと思いました。
変化としては排出までが早いと感じました。
私の場合は少しお腹がゆるくなるので、体質によっては要注意です。