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お試し千円から始めてリピートしました。
運動は朝夕１時間のウォーキングのみ。
夕食前に３粒飲むだけで、カロリー制限はしませんでした。
便通・体温の変化は特になかったです。
５ｋｇ減量しましたが、ウォーキングの効果かも知れません。
高カロリーの食事をする際の免罪符にはなりますね。
食前に飲んだら、便秘がちになりました。
食後に飲んだら、便秘が改善した気がします。
日々微増の状況の中、増えず減らずで維持できていたので、まあ良かったのかもしれません。
その間に、蕎麦の実やスクワットを含む筋トレとかも併せて1キロ減りました。
辞めたら、また増えだしたので効果はあったのかもしれませんが、カロリミット単体の効果かどうかは不明です。
痩せもしないし太りもしない。
という感じですね。
ちょっと食べすぎたときにのむと、次の日あまり増えていないので、これからも継続して飲んで行こうかと思います。食べ過ぎないように心がけ、運動もしようと思います。
3ヶ月ほど 夜のみ飲んでいます。
体重増減ありません( .. )
気休め程度にしかなりませんが 遅く夕飯を食べても太らないのは この大人のカロリリミットのおかげかなぁ～っと思っています。
運動をしないと痩せないようなきがします。
結構欠かさず飲んでいます。初めての使い始めは効果あり、暴飲暴食しても増えることはありませんでした。慣れてくると効果が薄れて、飲んでも増えることあります。飲まないと不安もあるので今は気休めにしか飲んでいません。
友人から勧められて購入してみましたが、自分には全く効果ありませんでした。
食前に飲むとなっていますが、そもそもそういう習慣が無いので忘れることが多かったです。何とか習慣付けて２ヶ月ほど頑張って飲みましたが、効果出ませんでした。
お勧めできません。
朝しっかり食べる派なので、朝に４粒。減りもしなければ増えもしないので、なんとも・・・。代謝が落ちる年齢に差し掛かっていることを考えれば、キープできていることでよしとすべきか。これを飲んだから食べても大丈夫、という精神的なお助けアイテム。
食べるのが好きなので、カロリーを切ってくれる、かつ脂肪燃焼効果もあるということで、1日のうち1番カロリーが高そうな食事の前に4粒のんでいました。が、特に体重変化はなく、脂肪燃焼とありますが、運動しても特にいつもより汗がでるとかもありませんでした。気休めだと思いました。
朝昼晩毎食前に飲みました。とくに体重に変化はありせんでした。
ただの気休めみたいな感じなのかなって思います。逆に飲んでることに安心していつもより少し多く食べていたから体重が減らなかったのかもしれません。
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
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効いてるの？変わらない気がする… 最初はあれ？て思ったが…2袋目で全く痩せた感感じ…
2キロだけでも痩せたいと思い購入。全く効果はありませんでした。お腹も余計にすくし…
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他のサプリの効き目がなくなってきたのでこちらを買ってみましたが、体重も体調も特…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
ネットで見かけてお腹が気になっていたので購入しました。 1日四つぶ飲んでいました…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
飲み会の前などカロリーが気になる時に服用していました。
飲んだから痩せるというわけでもないことを理解した上での服用で、お守り感覚でした。
もちろん食べた分の体重は増えるのですが、数日で戻ったので効果はあるのかもしれません。