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お試しで2週間分×2袋を購入。1日のうちで1番食べる夕飯前に4粒服用しましたが、これといった効果はみられませんでした。安心して食べすぎないように気をつけていましたが、やはり運動しないとダメですね。お試しにしといてよかったです。
飲み会の前などカロリーが気になる時に服用していました。
飲んだから痩せるというわけでもないことを理解した上での服用で、お守り感覚でした。
もちろん食べた分の体重は増えるのですが、数日で戻ったので効果はあるのかもしれません。
お試し千円から始めてリピートしました。
運動は朝夕１時間のウォーキングのみ。
夕食前に３粒飲むだけで、カロリー制限はしませんでした。
便通・体温の変化は特になかったです。
５ｋｇ減量しましたが、ウォーキングの効果かも知れません。
高カロリーの食事をする際の免罪符にはなりますね。
食前に飲んだら、便秘がちになりました。
食後に飲んだら、便秘が改善した気がします。
日々微増の状況の中、増えず減らずで維持できていたので、まあ良かったのかもしれません。
その間に、蕎麦の実やスクワットを含む筋トレとかも併せて1キロ減りました。
辞めたら、また増えだしたので効果はあったのかもしれませんが、カロリミット単体の効果かどうかは不明です。
痩せもしないし太りもしない。
という感じですね。
ちょっと食べすぎたときにのむと、次の日あまり増えていないので、これからも継続して飲んで行こうかと思います。食べ過ぎないように心がけ、運動もしようと思います。
3ヶ月ほど 夜のみ飲んでいます。
体重増減ありません( .. )
気休め程度にしかなりませんが 遅く夕飯を食べても太らないのは この大人のカロリリミットのおかげかなぁ～っと思っています。
運動をしないと痩せないようなきがします。
結構欠かさず飲んでいます。初めての使い始めは効果あり、暴飲暴食しても増えることはありませんでした。慣れてくると効果が薄れて、飲んでも増えることあります。飲まないと不安もあるので今は気休めにしか飲んでいません。
友人から勧められて購入してみましたが、自分には全く効果ありませんでした。
食前に飲むとなっていますが、そもそもそういう習慣が無いので忘れることが多かったです。何とか習慣付けて２ヶ月ほど頑張って飲みましたが、効果出ませんでした。
お勧めできません。
朝しっかり食べる派なので、朝に４粒。減りもしなければ増えもしないので、なんとも・・・。代謝が落ちる年齢に差し掛かっていることを考えれば、キープできていることでよしとすべきか。これを飲んだから食べても大丈夫、という精神的なお助けアイテム。
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本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
太っきたので購入しました。
でも、あんまり効果は得られないような気がします。
飲むだけ飲んできいてないです。
でも、浮腫は取れるような気はします！
むくみやすい方は試してみてもいいんじゃないでしょうか？？？？