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長年愛用しています。
主に飲み会や外食の時に食前に飲んでいます。
これを飲んだら痩せる！と実感したことはないですが、暴食しても翌日に太っていないので、重宝してます。
外食時の強い味方でなくてはならない存在です。
なんとも言えません。
できればもっと効果があればいいですが、本当のサプリはどれがいいのか、ただ辞めたら辞めたで体重増えたので、続けなければ意味がないと思ってます。
食事制限はしてないですが、尚更サプリの効果も大事かな。気休め
臭みがないので飲みやすいです。飲んでるだけでは痩せません。でもイベントが多い冬でも、体重増える事はないです。1回3錠、1日3回は飲み忘れます(^-^;
可もなく不可もなく。もう少し安ければ続けやすいんですが…
朝昼晩3錠ずつ飲んでました。
たまに朝を抜かしてしまった時は昼、夜だけとかの日もありました。便通は飲む前よりかはかいぜんしたとおもいます！飲んだ後の食事への気持ちの負担が減りいいとおもいます！ぜひお勧めします
店頭で商品概要をチェックし、よさげに思えて購入し、以後、半年ほど続けてみましたが、体重には変化が見られず、まったく効果がありませんでした。もともと食が細く、主要な食事は１日に１食（昼か夜）という食生活なので、効果がなかったのは、そういった不規則な食生活状況も関係しているのかもしれません。もう３kgほど落としたいのですが･･･。なお、服用はAM中と就寝前でした。だ～いぶ無駄遣いした感ありです。
代謝が悪くなっているので飲み始めました。
主に夕食前ですが、ラーメンなど脂肪の多そうなものを食べる前にものみました。
一日二回以上飲むと、１ヶ月もちません。
二ヶ月続けた時点では、効果はよく分からなかったです。
もちろん劇的に痩せるわけではありません。食後の血糖値の急上昇を防ぐのと代謝がよくなり、続けると少し効果あるのかな程度に飲んでました。2ヶ月分飲んでしばらくやめていましたが、冬は高カロリーなもの食べたくなるので、また飲もうと思います。
外食する前に飲む程度でしたが、体重が減ったとは実感できませんでした。でも罪悪感を感じずに食べられるという点はいいなと思いました。食事制限しながら飲むようにしたらもしかしたら減量できるかもしれないと思います。
食前か、忘れたら食中に飲んでます。
副作用もなくて、粒も小さめなので続けやすいです。
ただ、効果の方は、正直に言うとよくわかりません。飲んでるといくらか増えにくいような気もします。ほとんど、ただの気休めのような感じです。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
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飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
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本来の量では体重がキープするだけで体重減少なく、体型も変わらなかったので、少し…
ドラックストアなどで手軽に購入できるので、始めてみました。夕食前に３粒飲んでいました。
半年程続けましたが、対して効果は感じられませんでした。
けど、特に運動もせず、食事制限もせず、体重変動がなかったという事は少しは効果はあったのかも！？