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1ヶ月飲み続けてますが体重は減りません。
カロリー計算や運動を取り入れてますが
普通のカロリミットの方が安くて効果が
出るのではと思っています。
1日3回食事をする前に3粒飲みました。
カロリーを計算しても現状維持では
効果が無いと判断します。
友達が痩せたと聞いて購入しましたが、良いお値段の割に効果なしだったので、3ヶ月でやめました。
毎食前に3錠ずつ飲んでましたが、食事制限や運動と併用すれば痩せるでしょうが、やはり何もしないで錠剤飲んで痩せるってのは無理があると実感しました。
出来るだけ食事前に飲む様にしたが、あまり変わらなかった。せいぜい現状維持ってかんじかな？コマーシャルみたいに食事前に飲めば食べなかった事になるって思わない方が良いですよ。期待してカロリー高いもの食べちゃダメだと思います。
数ヶ月続けて飲みました。
つい食べ過ぎてしまいそうな外食の際には必ず飲んでいます。
食べすぎた後でも体重があまり変わらずキープできたのはこのサプリのおかげなのかな？と思いながら飲んでいます。一気に減ることがないので半信半疑ですが、もう少し続けてみます。
年齢的なものもあるのかもしれません、
あと、体重が増加しないのは本来なら増加しているかもしれないのに維持している状態だということは、効果があるのかもしれないと思います。
食生活に気をつけながら飲むので有れば効果あるかもしれません
一回三粒とのことですが、その時の食事に合わせて
二粒、三粒と使い分けています。
運動も兼ねて飲んでいますが、結果的に体重が減って
お腹周りも痩せてきました。
継続して飲み続けて更に結果が出ることを期待します。
食前、食中に飲んでました。
基本的に普通に食べると次の日すぐ体重が増え、浮腫みやすいのですが、これを飲むとしっかり食事をしても次の日もさほど変わらずな気がします。
運動したり他のダイエットも組み合わせたりしていて、これだけで痩せられるわけではないとは思いますが、もう少し続けてみようかなと思います。
私の使用方法は、朝昼晩食前に1日3回を3ヶ月続けましたが、特に効果は感じられませんでした。運動も軽めのランキングを月1回～2回ぐらいしかできていないので、この商品だけで痩せることは難しいと感じました。
ネットの広告でよく見かけるので購入してみました。
食事の前に飲むようにしていて、食後、時間をおいてからエアロバイクで40分から1時間程度、体を動かしています。
ですが、思っているほど効果はなかったように感じています。体重がなかなか減らない…。
太らなくなってるだけマシなのかな。
もう少し続けてみます。
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なんか最近太ったんじゃないという母からの言葉で、ダイエットサポートの目的で使い始めました。痩せたわけではありませんが、歩いている時にポカポカ体温が上がる感じはあります。これからも使って、痩せることに繋げたらいいなと思います。