bnb 女性 | 47歳 | 158cm
外食や高カロリーのものを食べる直前にだけ飲んでいました。これの効果かはわかりませんが、次の日に体重が激増することはなかったので、たまにお守り代わりに飲んでいます。普段は食事制限+筋トレを行った結果、-4kg達成しました。
多く食べる外食時に気休めにいつも飲んでます。
お腹が緩くなるような気がするので、きいているのかな??
沢山食べてもつかないような気がするので、美味しく食べられるので、気休めでもありがたいなと思っています。
夕飯前だけ飲んでました
ちょっとだけ糖質制限もしていたので一概には言えませんが暴食しても痩せました
もともと便秘とは無縁でしたが何となく更にスルッと出るようになったような??
痛みとか無かったです
ただし 糖質制限もカロリーミットも辞めたら即リバウンドしましたが
出産後の体重増加によりこのままではやばいと思い、決意を固め軽運動と食事制限を始めました。だけどストレスは溜めたくないので、1週間に1,2度外食をする際や、甘いデザートを食べる前にカロリミットも飲んでいました。これだけでダイエットしていた訳ではないので何ともいえないですが、飲む事で安心材料になり心の栄養的にはよかったんではないでしょう。
副作用もなければ、効果も特にこれといって感じませんでした。気休め、お守りという感じで食前に飲んでいました。1度、1日の上限量を超えて飲んでしまったことがありましたが、その時も体調やお通じには特に変化なく、、、。
毎日続けたほうがよいということですが、外食やカロリーの多い時のみ使用しているのも関係しているかもしれませんが。効果があまり感じられない分、継続して買うには少し高いかなあと思ってしまいます。。
ファンケルの大人カロリミットを友人に勧められて飲み始めました。食事制限は特にせず通勤は主に車です、平均して1日あたり7000歩前後の歩数です。食事は主に自炊ですが体重に大きな変化は見られませんでした。
毎日飲むようにすると、なんとなく美意識が高くなるので、そういう点では良いと思います。お腹の張りは少し軽減されたかなー?でも痩せはしなかったです。一旦痩せたあと、現状維持に使う分にはいいんじゃないかな?
比較的飲みやすいこと、いつ飲んでもいいこと、手に入りやすいことから選択。
実際飲んでみたところ気にしなくても痩せたというよりは代謝がよくなったのでは?と思いました。
食前に飲むようにしたのが効いたのかなと思います。
付き合いなどで外食が多く、食前に飲むようにしてましたが、最初は翌日の便通が良くなったりしていました。体重は減りはしないけど増えなくて済むくらいです。
ただ常用していくと体が慣れてしまったのか便通も変わらなくなってきてしまいました。
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