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4ヶ月継続しました。サプリを飲むと消化は促進されるのでめちゃくちゃお腹が空きます。
そして食べてしまいます…。消化促進されてるけどダイエットにはならなかったです。
たくさん食べても体重維持出来るという効果はありました。
普通の方のカロリミットも飲んだことあるのですが、大人のカロリミットの方が痩せるかなと思い購入しました。
でも、値段が高く、続けるにはきつくて辞めてしまいました…
気休め程度にしかならず、、、飲んで運動したら変わりますかね？
夕食前にのんだり、飲み忘れたりという感じです。
なんとなく目立った効果も感じられないので
あまり真剣にのむ気持ちがおきません。
気休め程度にのんでいる感じです。
他の効いた方がいるのならもうちょっと真面目にのんでみようかなとも思います。
これを飲んで痩せるということはないと思います。あくまで補助サプリ。付き合いでの飲み会とか食事会のときだけ飲んでたけど特に体重増えなかったから効果はあるのかな。食べる30分前に飲むのが良いらしいけど特に気にせず飲んでました。
昼晩食事の前に２粒飲んでいます。
効いているのか、飲むことで意識するのか食事に気を遣うようになり、８ヶ月で5kg痩せました。
特に意識して運動はしていませんが、トイレの度にスクワット10回だけしています。
とくに変わらないです。効いてる感じはありません。飲むタイミングもよくわからないです。
1番カロリーをとるタイミングで飲むと書いてありましたが、それもよくわかりません。
飲んでるのも気休めな感じがしますが。
食べても太りにくくなりますが、飲んでいるだけで痩せると言うものではありません外食や飲み会のお守り代わりとして使っていました。忘年会や旅行の時など体重が太りやすい時に使うにはいいと思いますパウダータイプのが効く気がします。
飲み会や外食の時のお守りとして飲みました。
食事30分前位に水と一緒に飲んでいます。
これを飲むと痩せる！ということはありませんが、食べた翌日はあまり体重は増えないかなと思います。
カロリミットも気になっているので、次回はそちらを購入してみようと思います。
食前に良く飲んでましたが、結局痩せるものではないなーって感じです。食べれば太るし（笑）
皆さん書いてる通り、気休めです。
飲むことによってダイエットしてるって自覚が持てるので、食べるもののチョイスを意識しやすいとは思いますよ。
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ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
太らないようにするためのお守りとして、半年以上飲んでいます。(１日１回の服用なので夕食前)
しかし、体重は増えてしまいました。
極端に食べ過ぎてはいないハズですが。
飲んでなかったら、もっと体重が増えてたのかもしれませんが、過度な期待は出来ません。