匿名希望 女性 | 30歳 | 153cm 使用期間 6ヶ月以上 体重変化 53kg⇒53kg
複数サプリを飲んでいるのでこれのおかげかは分かりませんが、少し痩せました。食前に飲んでいます。
炭酸水で飲むとよく吸収されるらしいのですが、確かに水から炭酸水に変えてから減りだしました。
ただ、好きなだけ食べても相殺はしてくれない気がします。
4週間ほど試しましたが、変化なしです。体調もお通じも変わらずでした。もっと長く続ければ効果があったのかも知れませんが、私が鈍感なせいか特に何も感じませんでした。継続してみようとも特に思いませんでした。
1ヶ月間夕食30分前に飲みましたが、特に何の変化もなく。便通が良くなるなどの変化も見られませんでした。生理日移動のため、ピルを同時期に服用していたせいもあるかもしれませんが、、、。
これでこのお値段では続けられません。
1袋買うともう1袋付いてくる広告をみて購入してみました。外食や職場の飲み会が続いていた割に体重が増えなかったので、効果がないわけではないと思います。が、体重は減らなかったので星3つにしました。飲んでいたタイミングは毎夕食前です。
ダイエット中、外食で沢山食べてしまったときに飲んでいました。気休め程度にはなりました。錠剤のニオイが少し気になりますが、飲めないほどではありません。ダイエットしているという意識を保つために飲むのは良いと思います。
結果 体重増加は抑えられる
営業の為に夜の接待時に使用してます。
毎日、体重、体脂肪率の管理をしてますが、
多めの食事時の服用有無で、影響はあります。
但し、あくまでも体重の増加を防ぐものかなと。
体重減少には、食事管理と軽い運動が必要と思います。
日頃から持ち歩いて、ダイエット中の意識を高める
補助剤としてます。
代謝も上がるとの事で購入しましたが、実感はないかな、、?適当な運動も日常的にしているおかげが、体重は変わらないのかも。よし!食べるぞ!と言う時のみ食前に服用。お守り的な。食べた後の罪悪感は無くなったけど、毎日服用したら、結果がでるのかな?
飲んだだけじゃ痩せないよなぁ(´•ω•`)
運動など併用してこそサプリは効果があるのかな…
いつも食後に飲んでました。(サボった日もあり)
草みたいな味がする気がする。(笑)
ひょっとしたらお腹の中では効果があったりするのかな?!
クチコミを見て購入してみました!1ヶ月間カロリーが、高い食べ物を食べる時、だいたい夕食前に4錠飲んでたりしました。
目に見える効果はありませんでしたが、体重は増えてはいないので、効果は多少はあるのかなと思います
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毎食30分前に服用中です。
期間は一年以上使っていますが、筋トレを平日欠かさず30分やったうえでプロテイン摂取をしても体重の増減は見られれずです。
効いているのかいないのかは正直分かりません。
もしかしたら、変わらないというのが効果かもしれませんが。