にゃみ 女性 | 30歳 | 160cm 使用期間 1ヶ月 体重変化 56kg⇒56kg
夕飯か外食の20分前に1日分の4粒をほぼ毎日飲んでいます。
特に友人との外食などで食べ過ぎてしまうとわかっている時には必ず飲みます。
ここ2ヶ月全く運動ができず、忘年会や新年会で暴飲暴食する日もありましたがその割には体重が変わってないのでちょっとは効果あるのかなと思っています。
試供品として一袋頂いたのをきっかけに、キトサン入りと言うのがきになりしばらく続けていました。
1日の食事の中で一番カロリーの高そうなタイミングに合わせて1日1回
二ヶ月程飲みましたが、聞いている実感はあまりなし…
値段を考えるとこれでなくてもいいのかも
元々太りにくい生活をしていたので、ダイエット方法もわからず、気付いたら増え続けた体重に危機感を覚え、見つけたのがコレでした。
飲んでも飲んでも何も変わらず、飲んでる意味があるのか?と思い、飲むのを辞めました。
初回安く変えたので試しに購入。お試しパック14日分2パック付。
1日4粒づつ飲みます。味は飲みづらくはないですが粒が少し大きいのでその部分がたまに気になります。
夜食べる前に飲むことが多いです。お酒やおつまみなどある程度食べても翌日余り体重が増えてない気がします。
しかし痩せません。現状維持したいならいいですが痩せたい人向けではないです。
下の子がまだ小さく、日常的に運動ができないのと、代謝が落ちたのと、外食やお酒飲むとガンガン体重が上がりやすく落ちにくくなったため、頼ることに。
年末年始の暴飲暴食でも、体重が増えなかったので、続けてみて、少しずつ筋トレをして、今度は体重減少を頑張りたい。
これで痩せたということはありませんが、安心のために飲んでいます。1日1回でいいので、飲み忘れをしそうなときはカロリミットではなく、朝のうちにこちらを飲むようにしています。
カロリミットとの併用も大丈夫なようなので、多めの食事になる時は合わせて使っています。
年末年始の体重増加予防に購入。
間食をしてしまうので飲むタイミングがわからず、三食プラス間食時に飲みました。
食生活や運動や生活習慣から変えないと今の体型は変わらないのはわかっているが、アラフォーまでこの生活を続けていてはなかなか変えられない…
これがあるから安心!とか言って食べ過ぎる…
気休めです。
食事の前に1日一回なのでカロリミットと併用して利用してました。特に身体への変化も見受けられず。ただ、太りすることはなかったかな?飲まなくても飲んでも変わりがなく。その後はサプリなしで過ごしています。笑
二ヶ月は続けましたが、あまり効果を感じられなかったです。
食事の量をあまり減らしてなかったせいもあると思いますが、これ単品では痩せないような気がします。
錠剤は小粒で飲みやすいものでした。
やはり運動も必要なのですよね。
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ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
母が飲んでいたのをもらい飲んでいました。
1ヶ月ほど続けましたが、個人的にはなんでも特にお通じが良くなったとか、太らなかった、痩せたとかいう効果は感じられませんでした。
飲み方も食べる前に飲むようにしていました。