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定期便で長年使用してます。
服用しているという安心感からか食事や間食の量も増えじんわり体重が増加しつつあります。。
(私のここ最近の暴飲暴食のせいでもありますが。。)
しかし、服用していなければ体重増加ももっとひどいことになるのではないかという不安からなかなか手放すことが出来ません。。
定期便で長く利用していますが、痩せるという効果はないのではないでしょうか。年齢が上がって代謝も下がり、どんどん体重も増えやすくなっていますが、まだプラス2キロで抑えられてる感じなのかなぁと。これだけで痩せるのは厳しいかと。
体が重いなあ、と感じて飲み始めました。毎食時3粒必ず飲むようにしていました。まだ飲み始めて1週間程なので効果という効果は見られてないです。とりあえず、安心という意味で続けてみようと思っています。もっと効果があるものがあれば、スイッチしようかと思います。
安心感はあり、何を食べても太ることはありませんでしたが、痩せることはありませんでした。
期間中特に運動せず、普通に食事していたので、増えなかっただけでも効果はあったと思われます。
現在は食生活を見直していますが、外に食事に行く際は飲んでいます。
お守り的な感じ。です
とくに実感もないけど特に体重増加もないような。
一回飲むと飲まないと不安になるので続けてはいますがこうかがあるかは疑問。なくなってから再度こうにゅうはあるかどうかわかりません。変化あったら追記します
ダイエット目的というより食べ過ぎたとき気休めに飲んでいますが、痩せる事はなく、そのままを維持してくれるので、良くも悪くもギルティフリーになれると思いました。
今後もたくさん食べる際には摂取しようと思います。
年々中々減らない体重にやきもきしてるときに、広告で見つけて買いました。
まだ１週間未満ですが、痩せることを期待します。
とりあえず今まで、運動に約一時間はかけてるので、それも継続しながら、朝と、昼の2回接種しようとおもいます。
昔から暴飲暴食をしてしまう事があったので
この機会に使ってみようと思い試しました。
元々体重も重たいし食事制限＋
運動（ウォーキング筋トレ）をしているから
なのかもしれませんが友だちとの宅配やお菓子等
での食べ過ぎでもそこまで増えない印象です。
副作用はありませんでした。
お正月太り防止の為に購入。
食べすぎた時のお守りになればと思ってたので、その点では増えなかったのは評価できるかな。
運動してないので運動をしたら少しは変わったのかもしれません。はやり頼るだけではなく、食事運動のバランスも当たり前だけど大事だと思いました。
今後はお守り代わりに、沢山食べる時に利用します。
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