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CMでよく見かけるので購入。食事制限と踏み台運動など組み合わせてやっと少し減りました。目標まではまだ遠いけど少し食べすぎたかなと思ってもこれを飲んでたら体重が増えることはない気がします。やはり運動もサプリも続けることが大事ですね。
食事の前に錠剤を飲むだけなので簡単です。ただ、常に持ち歩かないとなので、1番気になる外食の時に飲み忘れちゃう時もありました。痩せたけど、毎日のウォーキングと食事制限を同時におこなっていたので、大人のカロリミットの効果か出たのかは、わからないです。
いつも夕食前に飲んでいます。
飲んで1ヶ月くらいの時は1〜2㎏痩せたかなと思いましたが、その時は適度な運動と食事も気を付けていたので効果のせいかどうかはよくわからなかったです。
今は、結局食事の制限をしなければ、増えたり減ったり以前と変わらずです。
食べることがとにかく好きなので物は試しに買ってみました。毎日ではなく、今日は食べるぞ！という時に飲んでいました。運動はしていません。これ以上体重が増えなければいいという気持ちで飲んでいたのでそれなりの効果でした。
飲んだり飲まなかったりですが、そんなに効果は感じられませんでした。代謝が悪く、普通量の食事でも太りやすいので、飲めば増加を防げるぐらいに思っています。副作用は特にありませんでしたが、自分は錠剤を口に入れた時の粉っぽい匂いと味が苦手です。
飲んで食事制限を厳密にやらなくてエアロバイク30分以上運動していると翌日体重は減っていたので効果は全くないわけではなさそう。
続けたいけどサプリがどれもいい値段なのでそこがネック。なんとなく効くかな？程度なら月千円くらいしか出せない。
サプリメントだけで運動もせず痩せられるわけがないと、何度もリバウンド繰り返して勉強しました。
女性はホルモンの関係もあり太りやすい時期と痩せやすい時期もあるので本当に大変です。しかも、30を過ぎ出産を経験していればなおさら… 食事の時にサプリメントを飲み週3.4で20分くらいのジョギングと軽い筋トレを続けて１キロ痩せました。 何事も継続しないと変わらないですね。
毎日夜ご飯前に飲んでいました。
飲み始めた時は−2キロになったけど、その後徐々に元に戻ってしまいました。
痩せたのはサプリの影響ではなかったっぽいです。
特にお通じが良くなるとか、体がポカポカするとかなかったです。
正直、効果はわからなかった。
お守り的に持ち歩いて飲んでたけれど、うーん。
コンビニなどでも気楽に買えるので手軽ではあったし、飲みやすかった。でも効果があったとは言いがたいかな～。飲んでない時期と飲んでた時期で体重の増減パタンは変わらなかった。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
若い頃はすぐ体重が落ちていたのに､痩せにくくなる年代。公式で初回安かったので買い…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
倖田來未を信じてお試しを購入した。キラーバーナ2と二種類勝手にきて980円✖️2 分払…
今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
キリンの免疫ケアのみの商品を買ってみましたが正直効果はわかりませんでした。 勧誘…
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
確かに食欲なくなりますが、喉の渇き、不眠、動悸が酷く続けられなくなりました。眠…
毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
これをのんだから…という効果は無いですね。
できれば飲んだ方が良いかな…というかんじです。
でもたくさん食べた後も特別体重が増えたことも無かったから、少しは良かったのかな。おすすめできるかといえば、そうでもないというのが本音です。