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朝しっかり食べる派なので、朝に４粒。減りもしなければ増えもしないので、なんとも・・・。代謝が落ちる年齢に差し掛かっていることを考えれば、キープできていることでよしとすべきか。これを飲んだから食べても大丈夫、という精神的なお助けアイテム。
食べるのが好きなので、カロリーを切ってくれる、かつ脂肪燃焼効果もあるということで、1日のうち1番カロリーが高そうな食事の前に4粒のんでいました。が、特に体重変化はなく、脂肪燃焼とありますが、運動しても特にいつもより汗がでるとかもありませんでした。気休めだと思いました。
効果があったのかは謎。。。。。。。。。
ただ、夜遅くにある程度たくさん食べても次の日そこまで体重が変わっていない気がするのはわたしだけかな？
コンビニや薬局で買えるからお手軽で良いから気休めにはとてもなる。
年末、忘年会等飲み会の機会が続くので購入しました。
減りはしないけど、増えもしないといったところでしょうか。
過信して食べ過ぎたり飲み過ぎたりすれば当然増えると思います。
これを飲んでいれば痩せる、とかはあり得ません。
気休め程度にはなるかと思います。
運動を一切していない、不規則な生活なので、せめてと思い購入しました。
お通じが少し増えた気がします。
劇的に痩せはしませんでした。
食事前にきっちり飲まないと体重が増える事もあったので飲み忘れないようにした方がいいと感じました。
飲みわすれたり、飲んでる事で安心してかえって食べ過ぎて太ったと思う。結局はチャラにはならない。かといって飲まないとガッツリ太りそうで、きょうはく観念で飲み続けるしかないじょうたいです。他に変わるサプリメントないかな。
平日は慎ましやかな食生活なのですが、
週末は外食が多いので御守り代りに購入。
日曜日はブッフェのことも多いのですが、
翌日は増えるものの、
翌週までには元に戻っているので多少は効果があるのかもしれません。
副作用などは無かったけど、
便通など目に見えた効果は無かったので、
リピはしないと思います。
確かに少しくらいなら食べても、増えないような気持ちはする。
ただ飲み会の前とかしか使ってないからあんまり正確な情報ではないかもしれない。
もしかしたら毎日継続的に使っていればもう少し効果はあるのかもれない。
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20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
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飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
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今年になって急激に5キロ増えてしまい、運動しても落ちば食欲もなかなか落ち着かなか…
キリンの免疫ケアのみの商品を買ってみましたが正直効果はわかりませんでした。 勧誘…
寝る前に2錠飲んでいました。毎日飲んでいた時期でも効果ははっきりとはわかりません…
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毎食後3粒ずつ飲みました。 特に運動もしなかったので、体重の変化はありませんでし…
ネットでの評判とドラックストアで購入できる手軽さから飲み始めました。飲み続けていても体重は減らず増えずです。便秘がひどいので、便秘薬と併用していました。いままでどのサプリも3ヶ月続けてみていたので、これも続けるべきか迷っています。