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外食時に使ってます。飲まないよりは飲んだ方がいいかな？翌日や三日後の体重増加がないようよ感じます。脂肪や体重を落とすというより、食べ過ぎて太らないようにするサプリメントだと思います。現状維持できます。
もともと便秘体質で排便は2日に1度でしたが、飲み始めは毎朝快便でお腹もぺたんこになり、すっきりする毎日を過ごしていましたが、5ヶ月経つころから効果が薄くなりはじめました。癖になってるのかな？と思い、飲むのをやめて今はすこしお腹が重いなぁと感じた時だけ飲んでます。
運動が苦手なので、基本やりません。大人のカロリミット、続けていても、直接的なダイエット効果は感じられず、体重の減少ななは及びません。ただ、外食が続いたり、夜遅く食べたり…で、そのまま体重増加に繋がりそうな日々が続いても、思いの外増えてない。という効果はあるように感じます。イベントごとが多い時には、強い味方になりそうです。
夕方に夕食をとっていた生活から、夜遅めの夕食の生活に変わり、体重や体脂肪の増加が気になり、購入しました。
飲み忘れてしまう時もあったのですが、飲んでいると心なしか体重の増加も抑えられているような感じでした。
減ることはないのですが、増加が抑えられる効果はみえたように思います。
好きなだけ食べていると太る一方なので、年１で体重を減らすようにしています。
もちろん食事制限や運動もしていますが、これのお陰で一旦４0キロ台にリセットできます。
リニューアルして、何となく原料の味がするようになった気がしますが、逆にツルッとして原材料しゅうがあった前のものより私は飲みやすいです。
痩せるためのサプリではなく、太りにくくするサプリとして使っています。たくさん食べるぞ！という時の30分前くらいに飲むと、罪悪感も少なく食事が楽しくなります。食べ過ぎは禁物ですが、お守りとして愛用しています！
夕飯の前に服用してます。やせもしませんが増えないです。一時期やめたことがあったのですが同じ食事量で体重増加しました。慌てて服用再開しました。食べすぎたかもと思った翌日でもそれほど体重増加してないです。
外食の機会が増えたので使用しました。
体重を落とすことはできなかったけど、
外食が増えた割に太らなかったなって印象です。
肥満予防にはいいと思います。
悪かった点としては、糖質分解系のサプリは
お腹にガスが溜まるので注意です。
ダイエットをはじめたのは良いけど、食べたいものは我慢したくなかったので運動と合わせて飲んでいました。運動のおかげかサプリのおかげが不明ですが、体重は減りましたし運動した時に汗が出やすいなとおもいました。
ただ高いのが難点です。
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
20代の頃に飲んでましたが体重はまったく変わりませんでした。お通じが良くなるとか…
便秘は解消されましたが、お腹の中でガスが溜まっているせいか一日中ゴロゴロと音が…
若い頃はすぐ体重が落ちていたのに､痩せにくくなる年代。公式で初回安かったので買い…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
長期間飲んでいますが、体重に大きな変化は見られない状況です。 ただ、増えてもいな…
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ダイエット中で食事制限をしているなかで、どうしても外食しないといけないタイミングで外食の前に飲むようにしていました。お酒や脂っこい食べ物など気にせず楽しんでいましたが、これを飲んでいると罪悪感もないのはもちろんですが、体重も増えません。減りもしませんが。