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足を痛め２０日ほどお休みした時のことです。
その間に一度、店長さんからお電話を頂きました。
その時に足を痛めたことをお伝えしました。
２０日ぶりにカーブスに行き、その店長さんに、いつもの
「体調は、いかがですか？」と聞かれ、足がまだ痛いです。
と言いました。そしたら「足どうされましたか？」って、
はぁ～っと思い、お電話を頂いた時にお伝えしました。と
言いましたが、すっかりお忘れになった感じでした。
もう少しメンバーさんに関心があるのかと思っていただけに
残念です。
その反面、筋トレを教えてあげたい友達の期間になると
「〇〇さんに伝えて頂けましたか～？」って、こっちの
ことは、しっかりと覚えていらっしゃいます。
カーブスは行きたい時に行け４０分ほどで終わるのと
一人で黙々としないところが魅力なので、これからも続けるつもりです。
通い始めて丸4年です。自分の都合でいつでも行けるのがよいところですが、10時～12時半、15時～18時半(土曜は午前中のみ、日祝は休み)の時間に入らなければなりません。もう少し営業時間が長いと数多く通えるのになーと思います。わたしの通う所はとにかく会員が多く、朝一で行くとドア前に行列ができており、午前中はサーキットに入るまでの待ち時間も長くなります。30分待って30分の運動って…笑。内容はコーチがちゃんと見てくれて声もかけてくれるので、毎回しっかり運動できてる気がします。コーチは全員親切で熱心。会員さんを下の名前で呼んでます。週2～3回通って3キロほど体重が減りました。いまは現状維持です。
通って３ヶ月でウエストが－５㎝になったのは嬉しかったです。長年悩んだ肩凝りがすぐに良くなって、通っている間は肩凝りが全く無くなって感激しました。持病の膝痛が悪化して通えなくなり、辞めた途端に肩凝りが復活してしまいました。膝の痛みがなかったらまた通いたいくらいです。ただ、皆さんもおっしゃってますが、知り合いやお友達を紹介してとしつこく言われるのだけは嫌でした。
夜は１９時まで、土曜は昼まで、日曜お休み、という時間帯からわかるように、主婦向け。働く人には不向き。頑張って仕事をはやく終えて通っていました。
運動をまったくしたことがなかったので、最初は筋肉痛があったり、手応えがありましたが、あまり、しまることもなく、体重も減らず。
毎月の体重やらウエストやらの測定も、みんなが見えるところでやるし、プライバシーとか、ない感じが苦手でした。
そして、カーブスに通って効果がないことを告げると、プロテイン購入を勧められ。安くはないプロテインを定期購入させられましたが、効果はまったくありませんでした。
１年半通ったので、良い面もあったんですが、定年してから通うなら良いかな、とは思います。
ダイエット目的で通い始めて1年5か月になります。良い時でマイナス5キロ減りました。本格的なジムは続かないためやらないよりはいいかなと思い通っていますが、なかなか効果が出ています。年配の方が多いですが、私の通う時間は18時過ぎですが、同じくらいの年代の主婦が多いため楽しく通っています。おばあさんとも楽しくおしゃべりしています。月初めの計測に向けて毎月頑張ってトレーニングしています。プロテインの強制や、勧誘の強制は私の教室ではしつこくありません。目標体重目指して頑張ります！
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病院でのリハビリが終了したので、次の段階としてカーブスにリハビリ目的で行くことにしました。最初から痩せることを目的としていないのでその期待はありません。
ケガ後で体が自由に動かせない状態のリハビリに、私的にはちょうどいいレベルです。健康な人だったらゆるすぎかな・・・。この程度で痩せられたら、世の中にデブはいなくなるかもと思いつつ、でも実際痩せたという人もいるとのことなので、そういうケースもあり。
また、計測の機会があるのですが、強制なのはどうかな。こちらはお客様ですから希望しないという選択肢もあっていいのでは。
スタッフの方は皆とても良い方ばかりなのでこれからも続けようと思っています。
手を洗う場所もないのは残念ですが、贅沢は言っていられません。体が回復するまで努力しないと。嫌なことがあっても、治療のためと思いがんばります。