カーブスの効果と290件の口コミ （全290件中、251-260件）

カーブス現役スタッフ（パート）です。
ご意見を拝見して、申し上げることは

・漫然とカーブスの運動してるだけでは痩せない
・目的を持って、あるいは危機感をもって通っているメンバーさんほど成果を出している
・宗教っぽいところは確かにあり、勧誘もしつこい
・↑でも、毅然と断ればスンナリ解放される（少なくとも私の店舗では）

まとめると、スタッフの営業活動が嫌ならば、のらりくらり交わしつつ、３０分の運動だけこなして速やかに帰れば、何ら問題ありません。ぶっちゃけスタッフ側も、声をかけやすいメンバーさんへの営業活動のほうがし易く、結果、そうしてますから（店舗によるとは思いますが）

今まで何ヵ所かフィットネスクラブに通いましたが、わたしはカーブスいいなと思って通ってます。色々勧誘がどうのとか言いますが、そこはコーチ達も仕事でやってますし、いつも頑張ってるコーチを見ていると逆に協力してあげたいなという気持ちになります。あと痩せないというのは運動の頑張り度合いと食事なのでは(笑)どの運動施設でも在籍していれば結果がでるというものでもないですし。逆にフィットネスクラブや体育館などのマシンで回数も使い方も分からずがむしゃらに鍛えるより、サーキットでコーチにサポートされて鍛えるほうが効率よくわたしは感じます。確かに行かないと電話が来ますが、逆にサボり癖のあるあたしには促進になって調度いいです。運動強度が足りないってことは絶対ないと思います。運動してきている私でもかなりキツいです。まぁどのフィットネスでも合う合わないとか色々あると思うので悪い事ばかりではないと参考にしてみてください。

マシンの使い方について、なるほどと思うアドバイスをくれるスタッフと「上下に動かして」など当たり前の事を言うだけのスタッフがいます。入ったばかりなら仕方ないと諦めますが、しっかり勉強してほしいと、その人が近づいてくるとうんざりします。

知り合いに頼まれてカーブスに行ってみましたが、
電話も長いし話も長いし電話なんて早口すぎて何を言ってるのかさっぱりわかりませんでした。利用得点とかやる前に話されるのも行く気なくします。行ったら行ったでずっと付きっ切りで誘ってきたお友達に聞いてるのに店員さんが話しだしたり、あんたに聞いてませんと言いそうになりました。
聞いていた通りげっそりで帰ってきました。後からその友達も「ごめんねーあんまり誘え誘えうるさくて頼める人がいなかったのよ…」と困り顔で謝ってきてかわいそうでした。ちょっと行かないと電話がかかってくるそうで忙しかったりするし、自分のペースでできるというのをみて行ったのに話しが違うみたいなことも言っていてやめたいと言っていました。

更年期なのか、お腹と背中にかなりの肉がつき、体重も右肩上がり。なんとかしなくちゃ、とカーブスへ。
週3〜4を1ヶ月半。

体重はほとんど減らなかったものの、ウエストが7センチ減。お腹周りも１１センチ減。

自分でもお腹の横がすっきりして、Gパンを履いたときに乗るお腹の肉がかなり減ったように思います。

プロテインはもともとうちにあったものを飲んでいます。

意識して真面目にやれば結構な負荷がかかるし、私には３０分で終わるのがありがたいです。

嫌な人もいるかも知れないけれど、毎回、次はいつ？と聞かれるので、つい「明日」と見栄を張り？！その約束守るために頑張ってしまうという。

とにかく、引き締まる、という成果は出ているので続けてみます。

知人から無料体験を頼まれたのをきっかけに、特に目的もなく入会(強引な誘導あり)。週に3度を4か月続けるも、勧誘や退会防止など営業が多くうんざり。毎回の見え透いたほめ言葉や、名字で呼ばず下の名前で馴れ馴れしく呼ぶことにも辟易。

身体計測では全サイズダウン。なのに体重、体脂肪率とも増加の不思議。後ろ向きで計測されるため本人にはメジャーが見えない(見せない？)ようになっている。過去のデータを見ながら計測している。メジャーの当て方はそもそも不正確。

体力測定では片足スクワットの回数を「時そば」の要領で水増しする店長。気づいてないと思ってるみたい(笑)

一人ひとりのスタッフは気持ち悪いくらい愛想がよかったが、カーブスへの不信感が強くなり退会。退会もすんなりいかなかったことは他の方のコメントの通り。
もう二度と行かない。

退会するのに一苦労でした。
ありえないほどの引き止め方。筋肉がどうのこうの、筋力ってゆうのはどうのこうの…。みなさん忙しい合間見て来てるんですよ？家で自分で出来るんですか？毎日できますか？具体的に家では何してるんですか？通えていた時は何故通えていたんですか？何故今は通えないんですか？何か劇的に環境が変わったんですか？
とにかく子供がまだ小さく、幼稚園からは13:30に帰ってくるので午前中だけで全ての用事を足さなければならない私には、カーブスを優先する生活は無理だと一点張りで頑張っても、上記の質問攻め。
そして、通っている方達もおばあちゃんばかりで高め合えないとゆうか（笑）
それを伝えても、お子さんの習い事の間にサッと来てる方もいますよ。とか…。
ドン引きでした。
幼稚園の習い事なので付き添ってなきゃならないので無理です。
と、この辺まできてやっと「まぁそんな風に言われたらこちらとしては、何も言えないですね。」って言われました。
私が悪いみたいに。
翌日退会手続きに行きましたが、電話で話した店長は来店した私を無視。
見かねて下のスタッフの方が来て応対してくれました。

ありえない！

本当オススメできません。

おばちゃん、おばあちゃんばっかりです。
若い人には負荷が軽すぎますが、体力のない方にはお勧めできると思います。

勧誘は、すごいです。油断していると、お友達を紹介してくださいと言われます。こんなにすごい筋トレをなぜ大切な方にお教えしないのですか？大切な方が病気で死んでしまったらどうですか。これを紹介しなかったからと後で思っても遅いですよ、と、まるで私が悪人のように言われます。ストレッチ中に話しかけられたら勧誘の可能性が高いので要注意です。

筋トレでは痩せません。３か月間、週３回全力でがんばって筋トレしましたが、体脂肪は落ちるのですが体重に変化はありませんでした。結局は食事制限を一緒にしないとダメです。コーチに痩せないことを相談すると、有酸素運動も行ってくださいと言われますが、カーブスには有酸素運動の器具はありません。

運動ができる方は普通のジムに通った方がいいです。普通のジムが長続きしない方には、カーブスおススメですが、健康維持くらいに考えて通うのがいいと思います。

成果が出ない(体重体脂肪が減らない)という方は、結局食べ過ぎだと思います。体脂肪を減らすためには「摂取量＜消費量」が鉄則ですし、カーブスは筋トレがメインなので筋肉がつけば代謝があがり脂肪燃焼効果もあがるはずです。
本当に食生活がバランスよく完璧なのであれば、マシンの使い方や運動の仕方に問題があるかもしれないですね。もちろんインストラクターがお店によって違うので指導レベルに差はあるかもしれません。
私はカーブスで筋トレを始めたことにより、体力がついて太りにくくもなりましたし、体調もとてもいいです。

よく口コミで、おばさんばかりと目にしますが、若い人もたくさんいます。20代の子もよく見かけますし、予約がいらないフィットネスだから時間によって年齢層も違うし雰囲気も変わりますよね。
私は時間に決まりはなく色々な時間に行きますが、午前中は年齢層は高めで和気あいあいとしている感じです。だからと言って運動中におしゃべりが多いわけではなく、気さくに声を掛け合う思いやりがある雰囲気です。
夕方の時間帯は、仕事帰りの若い人が多いです。

私のお店のインストラクターはみんな若い子達ですが、知識も豊富でアドバイスも的確です。
言われた通りにマシンを動かすととても効果があります。
カーブスのマシンは油圧式なのでポイントもありますし、奥が深いです。
何に置いてもそうだと思いますが、適当に何も考えずに運動しても効果は少ないと思います。

シャワーがなく月謝が5900円で高いと言う人もいますが、毎回インストラクターのコーチ料込みなので全然安いと思います。他のスポーツジムで筋トレをやるとなれば教えてもらうために毎回パーソナル料を払わなきゃいけないですし、自己流でやってもそれこそ効果なんてないと思います。
もちろん月に1〜4回しか行かない、と言う人からすれば高いとは思いますけど。
私も仕事の都合で思うように行けない時もありますが、5年通ってて感じることはやっぱり継続です。
行けない時にでも食事や体を動かすことを意識したりと、カーブスに通っていることで日常生活が変わりました。

私のお店では勧誘はないと思います。
お店によって違うのかもしれませんね。
ただインストラクターの方が、筋トレや健康の大切さを毎回色々な情報と一緒に教えてくれます。指導をしながらマイクを使ってお店全体にアナウンスする感じですね。
筋肉の大切さを周りの方にも教えてあげて下さいね、とよく言っているのでこれを勧誘と思う人もいるのかな？と思います。
でも誰でも健康でいたいのは当たり前だと思うし、自分が通ってていいものだと思えば周りにも広めるので、それにつきるんじゃないかな？と。

悪い評価が多いので驚くことが多いです。
お店によって違うことがあると思いますし、興味があるけど心配という人は実際にお店をのぞきに行った方がいいかもしれませんね。

痩せないし、気力つかないし、おばさん指導員感じ悪いし
不衛生だし、かえって疲れます。第一飽きます。週3回結構うしっかりやって、いたのにやり方が緩いとか、汗かいてるのに書いてないとか、見てもいないのに言われ、大したアドバイスもなく効果がないのは自分のせいみたいに言われた。