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40代後半になって、何をやっても痩せなくなってどんどん体重が増えていき、身体を動かすことが嫌いだった私。口コミにあるように、とても強引に勧誘を受けて半信半疑で通い始めたカーブスでしたが、筋トレの大事さと運動へのモチベーションが上がったおかげで、1年半かけて15キロのダイエットに成功しました。カーブスの筋トレだけでは痩せませんが、プロテインを飲んで、併せて有酸素運動もして、食事にも気をつけて、この結果がついてきました。いろんなダイエットを経験したからこそ分かったこと、楽して痩せるダイエットはありません！やはり努力をして得た結果は裏切りません！カーブスに出逢えたことに感謝です！
仕事で忙しく1週間休んだら仕事中に電話かかり、後で電話し痛みがあるから受診すると伝えて、胸の痛みで受診したら筋肉痛だと、何時までかかるかわからないから休会を伝えたら出来ないとのこと、仕方がなく辞める手続きしたら１年たってないから違約金がいると、半年分で６６００円だそう、
コーチにより教え方が異なる。使い方の根拠を伝えきれていない。
特定の人とお話ししている人もいる。
売り込みが強引な時もあり不快に思うこともある。
利用者がおしゃべりしていても注意をすることはない。
元気な挨拶はとてもいい感じ。
ネットで入会金無料キャンペーンを見て体験利用したところ、「今日入会を決めないと無料にできません」ということで、半ば流される形で入会しました。
やってみると、適度に汗もかけて筋肉痛にもなり、今までできていなかった筋トレが、仕事帰りの短時間にできるので、無理しない程度に通いたいと思っています。
私が通っている店舗は、スタッフさんも感じがよく、今のところ勧誘などもありません。
ダイエット効果はまだ出ていませんが、運動によって幸せホルモンのセロトニンが分泌されるのか、気持ちが前向きになり、嬉しいビックリでした。
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
利用者が少なかった時期は快適でしたが、利用者が急増した＆店舗が急激に増えたあた…
運動もしていましたが特に痩せませんでした。味は酸っぱいですが水で割れば飲めます…
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
運動不足でかなり太っていた時、知人から「これいいよ」と紹介されて購入。 ジムに行…
コロナ禍前に通っていた時の感想です。 楽しく激しく自分を追い込める暗闇サイクリン…
無料体験の呼び込みに誘われて始めました。
筋トレは、9台のマシンを使いますが、1台のマシンにかける時間は、15秒くらいでしょうか。有酸素運動はその場での足踏み。交互に行い30分くらいでマシン2周したら終わりです。なので物足りない感はあります。週2日ペースで1ヶ月経ちましたが、体重は－1.3キロほどでした。安くはない会費を払ってこのくらいの成果では通う意味があるのか悩んでいます。会員の方はお年を召した方がほとんどなので痩せるというよりは健康維持の為という感じがします。