カーブスの痩せたの口コミ（76件中、51-60件）

ダイエット目的で通い始めました。
30分で筋トレができ仕事の合間や仕事のあとなど自分のペースで通えると思い入会しました。
1つのマシーンの時間が30秒くらいでそのあとボードの上で足踏みなどのウォーキング30秒の繰り返しを2周行います。
マシーンは油圧式なので早さで重さが変わるので無理なく筋トレができますが鍛えたい人には少し軽いかもしれません。
有酸素運動はボードの上での運動なので物足りない感じがします。
筋トレが終わったら別の場所でストレッチを行いだいたい5分くらいでストレッチは終わります。
年齢層は40代以降の方が多く体型はなかなかぽっちゃりしてる方が多いかなと感じました。
10代20代は通っている限り遭遇したことがないのですがコーチ曰くいるとの事です。
時間は10時～13時、15時～19時までと短いです。
また、お休みがカレンダー通りの祝祭日、日曜はお休みなので少し勿体ないです。
しかも料金が6千円～7千円と高いのが気になります。
ここからは通っている際に体験したことです。
初めの１ヶ月は筋トレだけだったのですがあまり効果が見えず今では食事制限、有酸素運動などを取り込んで4キロ痩せました。
コーチに少し痩せたことを話すと筋肉がついたんで代謝が上がったんだろうと筋肉筋肉とやたら主張して来ました。
また、真剣に取り組む為に喋らず筋トレをしたいのにわざわざ話しかけてきたり、周りのおばさんたちに話しかけられイライラすることもしばしば。
おばさんたちの声がでかく笑い声など人を挟んで話してることもありうるさいし集中できないこともありました。
ストレッチをしているときもわざわざ近くまで来てプライベートのことなどどうでもいい話をしに来るコーチもいてとても迷惑でした。
筋トレももっと早くもっと早くと急かしてくるので自分のペースでやることが出来ません。
月1で計測があるのですが計測期間がわからず月の終わりごろにコーチに計測をしたいのですがいつありますか？と尋ねたら入会したばかりだからいいかなーって思って言ってなかったと言われたときは心底腹が立ちました。
いいコーチもいるのですが不快なコーチもおり早く止めたいのですが近くにカーブス以外のジムが無い為ダイエットが終わったら辞めようと思ってます。
カーブスに通うのであれば健康目的、お友だちを増やしたい、お話をしたいなどの理由で通う分なら問題ありません。
しかし一人で黙々とやりたい人、有酸素運動をしっかりやりたい人、真剣に取り組みたい人などは通わない方がいいです。

カーブスに入って少しで身体を悪くしてやむなくやめましたが。解約はできたんですが入会金と一ヶ月分は自動的に引き落とされて話し合いには乗ってもらえず泣き寝入りしたことが残念で仕方ありませんどうぞはいるかたはくれぐれもきわつけて
。

店舗、スタッフさんによってずいぶん違うみたいですね。
私の通う店舗では、強引な勧誘等は全くありません。
メンバーさんのほとんどが高齢者なのが個人的には残念ですが、そういう方々の多くが５年以上通っていたりするので、居心地が良いのでしょうね。

私は高齢女性の仲間入りに抵抗を感じつつも、何もしないよりはマシと、２か月前から通い始めましたが、、すでに確実に効果があります！
体重、サイズ、脂肪率はダウン、筋肉量はアップしたようです。
私のような代謝率が下がったにもかかわらず、普通に食べて、運動不足の人には効果大！！
姿勢は正しく、筋肉を意識しながらのトレーニング、マシンは誰よりも速く動かすことを目標としています。

ハードすぎない筋トレがあっています。
下腹が1センチほど細くなり、このまま継続して取り組みたいと思います。
1回30分で終わるので時間の使い方もうまくなったような気がします。
私が通っているところは勧誘はそこまでうるさくなく、スタッフさんはいい人が多いです。（ほかの店舗はどうなのかわからないです。）
普段体を動かさないのでストレス発散にもなってとても楽しいです。

ちょっと太りすぎたので、健康維持もかねて入会しました。
体重はあまり変わりませんが、周りの人からやせたねとか引き締まっていると言われるのでいいかなと思っています。二の腕も振り袖状態でなくなってきています。マシンは、早く動かせば動かすほど負荷がかかるので、全力でがんばると汗だくです。効果がない人は、マシンの時もっと早く動かすといいのかなと思っています。間食も結構毎日食べてこの体重なので、夏に向けて食事も気をつけてあと５キロ減らそうかなと思っています。勧誘とか成果とか時々きかれますがにっこり笑って聞き流しています。たまに違うカーブスにいきますがそこそこでびみょーに違うので近くに何件かあるなら
お試ししてもいいかもしれません。

マシーンの運動は効果があるだけに、とても残念です。
通ってる店舗によって違うのでしょうが、コーチの対応が良くありません。

一度、ストレッチの際にクレームを入れたのですが、全然改善しておりません。
私は私のストレッチを見てくれ、とは言ってないのです。
メンバーの方、全員のストレッチを見て欲しかったのです。

しかし、私がクレームを入れてから何日か経つと、ストレッチの方は誰も見向きもしなくなりました。
この間、たまたま隣でストレッチをしていた方が、目と耳が悪く、とても苦労されてました。
それを見て最後のアンケートのスタッフの対応に、あまり良くなかったと付けて、お店を出ました。

名前を読んで追い掛けられました。
そして、何があったんですか？どうしたんですか？
と質問攻めに合いました。
ストレッチの時、と話し出そうとすると、それを遮ってまだストレッチに不安があるのですか？
ストレッチは最初に教えて覚えてもらい、その後基本的にコーチは付きません。全店舗そうですよ。
また何かあったら気軽にご相談下さい、とちょっとキレ気味に言われました。

評価って何なんでしょうか。
悪い評価を付けられたら原因を知りたくなるのは分かります。
でも先ず聞く前に、スタッフ同士で話し合い、その後聞くと言うのが筋だと思います。
カーブスの方針に、私は付いていけませんでした。

カーブスは３０秒マシンで動く➡３０秒その場足踏み！これが効果があると思います。一気に集中して筋肉使って休むというインターバルが体に効くと思います。そして、ストレッチもするので体に優しいと！筋肉痛に全くなりませんでした。３ヶ月目頃から『あれ？体がしまってきたな』と感じ、５ヶ月目頃から体重も落ち始めました。
カーブスはいいですね。私の通っているカーブスはスタッフもよく(オープンからいるスタッフは格別にいい)毎日楽しく通えます。周りの方も楽しそうに仲間とトレーニングしています。毎月の測定でほめてもらうと、みなさんも喜んでいます。

最初は水分が出てむくみがとれ、体重が落ちないなと思ってからプロテイン（市販）を飲み始めたら順調に落ち続けています。
スタイルもだいぶましになってきました。

これからもずっと続けたいです

体重が落ちない人はプロテイン取ってますか？おすすめです
私はザバス購入しています

ちょうど今月でまる４年になりました。
口コミを見てると悪い評判も多いんだなーとびっくり
でも、私にはカーブスが一番自分に合った健康法です。
出産して３０キロ太って血圧高く薬を飲んで１２年になりますが、正直言って体重はあまり変化は感じません、・・・が
やっぱり、自分の体の変化はとても感じます、
まず、息切れや寝つきの悪さが解消されました。
風もひきにくくなり、カーブスを始めてから一度もリバウンドしていません、周囲からは、「締まったね」とか「一回り小さくなっ」たと言われました。痩せるより健康維持ですね

カーブス現役スタッフ（パート）です。
ご意見を拝見して、申し上げることは

・漫然とカーブスの運動してるだけでは痩せない
・目的を持って、あるいは危機感をもって通っているメンバーさんほど成果を出している
・宗教っぽいところは確かにあり、勧誘もしつこい
・↑でも、毅然と断ればスンナリ解放される（少なくとも私の店舗では）

まとめると、スタッフの営業活動が嫌ならば、のらりくらり交わしつつ、３０分の運動だけこなして速やかに帰れば、何ら問題ありません。ぶっちゃけスタッフ側も、声をかけやすいメンバーさんへの営業活動のほうがし易く、結果、そうしてますから（店舗によるとは思いますが）