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トレーナーさんも感心するほど熱心に、最初半年は週5回、次は週2〜3回通い詰め、真面目にトレーニングしました。痩せません！痩せないだけならまだわかるけど体脂肪率変化なし。90歳のおばあちゃんでもできる筋トレで痩せるほど世の中甘くありません。ただし、ストレス解消や体力作り目的ならおすすめします。
スタッフの馴れ馴れしさと言葉がけのタイミングの悪さ しつこい勧誘、計測するよう圧をかけられるなど失礼な態度にうんざりする。
もっとスタッフを教育してほしい。
マシンやストレッチなどの運動の流れは気に入っているから、続けていきたい。
若い頃のようにジムに通うのが面倒になり
女性限定、服装指定なし、30分、という気楽な感じで入会しました、が、やはり、プロテイン購入、友達勧誘、プロテイン購入促進目的たんぱく質勉強会、が、煩わしいです。断ると、特に店長の態度が明らかに激変、一人の女性どうしお話しましょう的な最初の接近具合から無視へ、こちらもトレーニングだけしたいので、無視仕返しています、すべてはプロテイン購入と友達勧誘のため、毎月の測定や心拍数確認、次いつきますか？など形式的なもので意味がないです、入会５ヶ月目ですが、やらないよりやったほうがまだいいかな的な気持ちで、自分で意識してトレーニングすると割りきっています、気力もあり、お金も時間も自由に使えるなら他のジムへ通いたいです。
無料体験の呼び込みに誘われて始めました。
筋トレは、9台のマシンを使いますが、1台のマシンにかける時間は、15秒くらいでしょうか。有酸素運動はその場での足踏み。交互に行い30分くらいでマシン2周したら終わりです。なので物足りない感はあります。週2日ペースで1ヶ月経ちましたが、体重は－1.3キロほどでした。安くはない会費を払ってこのくらいの成果では通う意味があるのか悩んでいます。会員の方はお年を召した方がほとんどなので痩せるというよりは健康維持の為という感じがします。
仕事で忙しく1週間休んだら仕事中に電話かかり、後で電話し痛みがあるから受診すると伝えて、胸の痛みで受診したら筋肉痛だと、何時までかかるかわからないから休会を伝えたら出来ないとのこと、仕方がなく辞める手続きしたら１年たってないから違約金がいると、半年分で６６００円だそう、
運動不足だったので習慣をつけたくてとりあえず体験に行った。即営業？何回無料のはずが入会前提ですその月は無料で何回か使用できて、次月から有料。
ちょっとした事故で怪我をして通えないっていってるのにしつこい電話。完治に半年かかると言ってるのに(もちろん医者通い)片手だけでもとしつこい。
復帰すると今度は、お友達勧誘やプロテインの勉強会のお誘い…購入すると1万円超えの会費になるし、体質に合わないから断った。
すると当たりがキツくなり、
自由にしたいのに、コーチが張り付いてきてうるさい。
もっと早く動かせとか。
そのせいで、左腕肩に痛みが出た。
ドクターストップかかってる、右手も痺れると言ったらようやく退会のはずが、一時休会。なんじゃそれ？
所属人数が減ったら、本部に煩く言われるのだろう。プロテインの販促も必要なのだろう。
まぁ専業主婦でお金もってる人が行くとこ？仕事してたら、通える営業時間でもないし。
密だし。ストレッチスペースも少ない。
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
旬の果物を毎日食べるようにした事によって減量に成功しました。今は、柿やなしを食…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
家の近くにあるので気軽に立ち寄れます。最近は運動するよりもエステコースを選んで…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
注射タイプですが使用方法は簡単でした でもやっぱり少し痛みがありました… 使用する…
運動不足でかなり太っていた時、知人から「これいいよ」と紹介されて購入。 ジムに行…
まず効果については、私は5kg痩せました。（宅トレや軽い食事制限も自分で組み合わせ…
2ヶ月の集中コースを申し込もうと体験に行ったら、特典値引きは6ヶ月継続しないと有…
１年ぐらい通いました。痩せる目的よりは、筋肉の衰えを感じていたので運動をしたいけれども、いきなりスポーツジムなどに入るのはきつそうだったので。
置いてあるマシンはいいものですし、おすすめされるプロテインもモノはいいと思います。
１年通ううちに、確かに筋力はアップして、ここでの運動は物足りなくなったため退会しました。なかなかすんなり退会できず苦労しました。
高齢者で混んでいて並ばなくてはいけないこと、プロテインの勧誘がしつこいこと、下の名前で大声で呼ばれること、などが嫌だったです。