黒烏龍茶カプセルを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する4件の口コミのうち、3件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
人間ドックで中性脂肪値が異常に高いため、今回のドック前２か月間飲んでみました。
中性脂肪値は正常値のちょっと高めくらいになりました。
ダイエット効果も狙ったのですが、体重も３キロほど減りました。
ただ、同時にDHA/EPAのサプリも併用し、週２でジムにも行っていたので、どれが一番効いたのかははっきりしませんが。
カプセルで飲みやすく、臭いも気になりませんでした。
これで痩せたのか、食事制限や運動で痩せたのかはわかりませんでした。
糖質制限や、ランニングも同時に取り入れてしていたので、やはりサプリだけでダイエットは難しいかと思います。
副作用などは特に感じませんでした。
産後太りをキッカケにお手頃価格なのもあって購入を決めました。
運動も嫌いで、ストレッチとスクワットをしているくらいなのですが地道に減っていってます。
でもカプセルのおかげなのかはよくわかりません。
もっと効果がほしくて適量のMAXまで飲んでいたら便秘になりました。
1日6粒がいいようです。
成分はお茶なので続けようかなという感じです。
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