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自分はこれだけで飲んだことはないんだけど、いつもスプーン一杯と水か牛乳でシェイクして昼と夜の食前に飲んでました。お昼はこれ飲んでからちゃんと食べて、夜はこれを飲んでから軽めの夕食！2週間でこのくらい減ったのは嬉しかった！
置き換えとして、試しに購入。
一応、購入前に色々調べたら
味が甘すぎるなど
1杯にしては、カロリーがあり腹持ちも悪い
など色々出てきてたので期待値は低い。
人にもよる。と思うので自分に合ってると
思いながら使用してみます。
味はおいしいですが、置き換えとして飲もうとするには物足りなかったです。
体重の変化もあまり見られず、残念な結果となってしまいました。プラスで運動とかを取り入れたらまた違ったとも思いますが…。
次はないかなと思います、、。
一食置き換えダイエットのため、購入。マンゴー味、ショコラ味と試しましたが、どちらもまずくはない。ただすごく甘いので、一日に何度も飲む気にはなれません。体重は筋トレも行っていましたが、あまり減らずもうリピートはないかもしれません。
味は水で混ぜても濃いココア味で美味しいけど腹持ちはめちゃくちゃ悪いから空腹は我慢！慣れれば大丈夫だけど最初はきつかったです。
夜に置き換えて1袋スプーン3杯ずつで-3㌔。もうしばらく運動と一緒に続けてみます。
3年前くらい初めてのプロテインとして飲み始めました。私は、珍しいのかロイヤルミル…
１日に一袋飲み物に混ぜて飲んでいます。 味はなめると、ほんのりあまいのですが、飲…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
知人が購入したものの、体に合わないという事でもらいました。私は特に体調に変化は…
インスタでモデルさんの投稿を見て気になり、購入しました。 炭酸水で薄めて飲んだり…
ココアが好きなので、どうせなら腸活など効果が付随されてるものを飲みたいと思って…
効果は実感できませんでした。このココアでなくても、普通のココアでも良いのかも。
飲んでもからだは温まりませんし、体重に変化はありませんでした。 私には合わなかっ…
結構前の商品ですが… これ飲んで2週間したら じぶんでは変化を感じなかったのですが…
よく考えようよ！楽して痩せられるなんてあり得ないんだから！デブ脳脂肪脳のままだ…
やっぱりお腹が空く時は空きます。1週間置き換え…と思いつつ、誘惑に負けてたので、しっかり使用したわけではないのですが。味は悪くないのですが、でも、よしっ、飲もう！って気にならないというか…私のダイエットへの気持ちがあんまり高まってなかったからかもしれません。