味はまあまあだけど、朝置き換えしても特に意味なかった。コラーゲンとかも入ってるみたいだけど、肌や髪とかも特に効果は実感できなかった。
これ飲むなら普通にプロテインとかサプリをチョイスして飲んだほうがよかったかなーと思う。
一応運動も並行してやってました。
購入したきっかけ：手軽に続けられそうな置き換えダイエットで手頃な価格だったので始めてみた。朝水筒へいれ会社でお昼ご飯の変わりに。
使用方法：専用スプーン３倍+お湯100ml溶かして氷適量
効果・感じた事：プロテインの粉っぽい味がしたと味がチロルチョコのコーヒーヌガーのような風味がして好きではなかったので続けられそうになかった。
お昼ご飯に置き換えてみました。規定量で溶いたのだ だと全く満腹感はなくすぐにお腹が空きます。
なので、少し多めに豆乳で割シャバシャバの状態で飲んでました。でも味は薄いし他に良い置き換えがあったら探したいと思います。
置き換えにしてみましたが、腹持ちもさほどいいとは感じませんでした。
コーヒーをよく飲み、デザートを食べたりしますがそれの代わりにはなるのかな？と思います。
ダイエット効果があるかも言われれば｢うーん。｣ですね…。
朝食の置き換えで飲んでましたが、腹持ちがいいなどは、これといって感じませんでした。
味は、普通に飲めるって感じで、美味しくなかったです。
ダイエット効果も、あまり感じなかったです。
やる気を出すために飲むってかんじでした。
普通のココアジュースみたく飲めてしまう。少しもったり感はあるかもしれないが満腹感も少なく飲んだ後に食べ物を口にしてしまったりするので逆にカロリー摂りすぎで太ってしまった。水で溶かすより牛乳で溶かした方が飲みやすいのでそうするとまたカロリーが増える。食欲を抑えられない人は厳しいかも。
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