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懸賞に当選し1週間試しました。
元々の摂取カロリーが多かったせいか、終了時には3キロ減です。
腹持ちも良かったですし、おやつにチョコバーも食べられて甘いものが好きな私にとっては楽しく続けられたと思います。
ダイエット目的で、整体のお店で試しに1袋購入しました。マンゴー味のほうです。 お…
今回健康診断前に減量する必要があり短期間で結果を出したかったのでプロテインドリ…
暴飲暴食で激太りしてしまったのでダイエットを決意しました。 数年前に脂肪燃焼スー…
このプロテインダイエットも、前に買ったフルーチェみたいになるやつも私は体に合い…
更年期のせいか、食べる量を減らしてもなかなか体重が減らなくなりました。そんな時…
1ヶ月の中の5日間だけ2食を置き換えるものでした。私は生理後の5日間で実施しました…
今日から始めてみます！(*^^*) まずは１週間くらい... 効果あったらまた書き込みま…
食べられるけど、値段が‥安くすれば続くと思う。
朝と昼の合間にいつも食べています。正直痩せる効果はわからないです。ただ食物繊維…
味は美味しいです。 お菓子感覚で食べれられます。 ただ、タンパク質量が本当に低い…
四十路に入って体重コントロールが難しくなったため、見た目うんぬんよりも健康的にと食生活の見直しをして見つけました。少しお高いですが、時間がなくて抜いていた朝食代わりにシェイクを、ラーメンが多かった社食のランチをスープに変更。ヨーグルトとサラダをつけてわりと満腹になります。で、1カ月で3.5キロ自然に減りました。運動なしです。もう暫く続けます。短期的な美容目的ではなく、長期的な生活習慣の改善向けかと思います。健康第一！