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毎日飲み3ヶ月経ちましたが特に効果なし
体質もあるのでしょうけど、、、
私はあの甘さが昔からどうも苦手なのでキツかったです。
お腹の調子も元々便秘でもないので特に変化なし。
グルテンフリー生活をしているので、そっちの方がよっぽど効果あります
便秘気味だったのが、飲み始めて１日1回出るようになりました。しばらく飲み続けていたら体が慣れてしまったのか、また便秘になりました。乳酸菌、ミヤリサン、ビオフェルミンどれを飲んでも初めは効果ありますが、慣れてしまいます。。なお1000を飲んでも同じでした。体重に変化なしです。
飲み始めてからすぐに、便秘は改善されて、調子も良く感じましたが、体重の変動はほとんどありませんでした。腸内環境を整えたい方には、おすすめかもしれませんが、ダイエットに繋がるのかと言われると微妙でした。
ダイエットというよりは免疫力の向上などの目的で飲用開始。
風邪などはひきにくくなりました。
もともと便通は悪い方ではなかったので現状維持という感じです。
ダイエットとしての効果は腸内環境の改善という意味では多少あるかと思いますが、健康増進・予防医学的を目的として飲用するのがいいと思います
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体重的には、変わらないのですが、便通は良くなっているので、飲んでます。風邪ひきにくくなったと思います。ポイントカードもあるので、貯まると、7本貰 もらってます。朝ご飯の後に、飲んでます。胃酸が弱くなっている時に飲むと生きた菌が、腸まで届きやすいそうです