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毎日一本寝る前に飲みます。
毎朝うんこが出るようになりました。
ダイエット効果はあまり感じませんが、免疫力アップには効果抜群だとおもいます。
毎年インフルエンザにかかっていた旦那、娘が今年はかかっていません。
ふと思い返せば風邪すら引いてないです。
仕事も会社も皆勤賞です( ˙꒳˙ )
年齢的にも風邪をひきやすくなり、免疫力の低さを痛感。
色々調べて行くと腸内環境を整えることが鍵と思い、ヤクルトに行き着いた。
排便が良くなればダイエットにもなるかと思ったけど、そこはなし。
でも、快便で、気分的には飲んでて良かったです。
ヤクルトおばさんに勧められて飲み始めて2年。腸の調子が良いように思います。体重の変化は無いですか、風邪をひかなくなったと思います。味もなかなか美味しいですが冬場になると飲むのを忘れてしまいます。続ける事が大事かなぁ。
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確かにお通じには効果があります。3〜4日に一度でしたがほぼ毎日になりました。乳酸菌？他にどのような効果があるのでしょう。長く続けていれば何か見えてくるのかな などと思いながら飲んでいます。美味しいですから。