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産後ふとってしまい友人にすすめられドラッグストアで購入して飲み始めました。朝ご飯を食べない日が多いので朝飲んでいましたか私には効果はなかったです。味も甘いのが苦手なので続ける気がなくなりました。効果が出ないとやっぱり続けれそうにないです。
平日のお昼のみの置き換えで２ヶ月で３キロおちました。
土日は普通に食事していました。
味もまあまあおいしいし、牛乳でわると腹持ちもいいと思います！
水だとちょっと薄いかなーと思いました。
ゆるくダイエットする方にはいいと思います。
産後体重が戻らず、この頃やばいなーと危機感を感じて始めてみました。まだ日は浅いですが、味は水割りだとマズいです。豆乳割りにして朝置き換えしてますが、体重はさほど変化なし。シェイカーで混ぜても溶け切らなくてすぐに分離してしまうのでちょっと飲みにくい。一袋飲みきっても変わらなければ違うのにする予定。
軽い運動＋置き換えをしようと思って購入。
水で飲んでもおいしいから、憂鬱な気分にならずに続けられてよかったです。腹持ちが欲しい時は豆乳で飲んでました。しっかりシェイクして5分くらい置けばダマもないし、とろみもでて満足できます。これの効果かわからないけど、飲んでる期間肌の調子はよかったです。
マンゴー味と抹茶味を購入しました。
いつも牛乳とシェイクしてたので、断然抹茶味の方が美味しいです。
1食目にこれと少なめの食事をしてました。
便通は飲んだ時の方がやはり良かったです。
体重は徐々に減る感じかな。意識してないとあんまり体重に変化はないですが。
何故かマンゴーの方はお腹にガスが多くたまります(´×ω×`)
朝食の代わりに、牛乳に溶かして飲んでいます。飲んですぐに便通が良くなりました！
マンゴー味を試しましたが、とても飲みやすく飽きない味です。
すごく体重が減ったわけではないですが、続けてみる価値はありそうです。
ドラッグストアで手軽に買えるのでダイエット目的で購入しました。
夜に、水でシェイクして飲んでます。
牛乳は、甘ったるくて飲みにくかったです。
夜に置き換えて、間食をせず、適度に体を動かしたら、効果はあると思います。
牛乳でシェイクするとおいしくて、意外におなかいっぱいになるのでよかったです。
夜の一食をスムージーだけにしてました。全然飽きないです。もう少し継続的に置き換えてみるとまだ痩せるかもしれないので頑張ります。
朝の置き換えダイエット食に購入しました。
一食が安く、とてもおいしいですが仕事中の昼や夜のごはんにはやはり物足りない感じです。
よって、朝しか飲めていなくてまだ効果は出ておりません。
飲み続けてみてまた口コミしたいと思います。
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置き換えダイエットにと思い購入。味も美味しく牛乳や豆乳で飲めば腹持ちも悪くなく他の置き換えドリンクよりも私は好きでした。お通じも良かったように思います。
効果としては飲んでいる間は100g単位で落ちていきましたが、やめると元通り。当たり前ですかね。