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2022年8月21日 07:15
数年前に産後ダイエットで置き換えに使用したが、効果はあまり感じないまま終えてしまいました。味と腹持ちは悪いわけではないと思うけど、これといって続ける理由も見つかりませんでした。商品レビューに期待しすぎましたかね。
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ナチュラルヘルシースタンダードを使うと痩せる？ 確かめるために「痩せた口コミ」と「痩せなかった口コミ」の数を比べてみました。
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体重の増減に関する177件の口コミのうち、108件が痩せた口コミとなっており、痩せる人の方が多いという結果となりました。
「痩せた口コミ」をAIで分析した結果、下記の「痩せた理由」が明らかになりました。
多くの口コミには、ナチュラルヘルシースタンダードを朝食や夕食など一日のうちの一食に置き換えた結果、体重が緩やかに減少したという経験が述べられている。置き換えダイエットとしての利用が効果的だったと感じている人が多い。
このスムージーを摂取することで満腹感を得られたという口コミがある。とくに水や牛乳で溶いて飲むことで、食欲を抑えることができ、間食を減らす助けになったとの声も。腹持ちがいいため、無理なく継続できたと評価する人が見受けられる。
スムージーを飲みながら適度な運動を併用したことで、より効果的にダイエットに成功したという口コミもある。特に、スムージーで栄養管理をしつつ、定期的にウォーキングや軽い筋トレを行ったことが、体重減少に寄与したと感じている人が多いようだ。
数年前に産後ダイエットで置き換えに使用したが、効果はあまり感じないまま終えてしまいました。味と腹持ちは悪いわけではないと思うけど、これといって続ける理由も見つかりませんでした。商品レビューに期待しすぎましたかね。
スムージーを作るのは大変だけどシェイクするだけでできるのと、1食あたりの単価も安かったので選びました。絶対に痩せるという意気込みで2食置き換えをして、完食なし、運動なしで半年ほど続けて成功しました。腹持ちが良かったのと味がよかったので続けられました。でも、終売になってしまってます。
LDKの雑誌で評価が良かったので、購入しました。
牛乳で割って飲みましたが、味はとても美味しく毎朝飲み続けられました！
ですが体重の変化やスタイルの変化もはそこまで感じることができず、
途中で辞めてしまいました。
飲み始めてすぐ好転反応？で、
具合が悪くなってちゃんと効果を実感しました。
2、3日で治ってそのあとは問題なかったです。
夜の置き換えで無調整豆乳で割って飲んでいました。
調整豆乳とか牛乳だと甘すぎちゃうので、
無調整で割るのが一番よかったです。
はじめはお腹が空いてきたかったけど、
続けるうちに胃が小さくなったのか平気になりました。
初めてちゃんと効果を感じた
スムージーでした！
ナチュラルヘルシースタンダードの乳酸菌ベリーヨーグルト味を飲みました。置き換えだったからか体重減少と効果はそこそこあり満腹感も十分にありましたが、ベリーの味が人工的な甘さで口に残り飽きやすい味でした。
産後太りを気にして使ってみました。
確かに飲んでいる間は一食分抜きなので痩せますし、なによりすぐ作れるので忙しい時にはとてもいいものです。
ですが置き換えダイエットなのでやめるとすぐに体重は戻りそうです。
運動も頑張ってもう少し痩せれるといいなと思ってます
マンゴー味を一年ほど続けていました。
味は良いのですが腹持ちはあまり...。
基本は朝ごはんを置き換えていましたが体重に変化は殆どありませんでした。
ビタミンなどが手軽に摂取できるので、食事の時間が取れないときなどはおすすめです。
水だけでなくヨーグルトなどに混ぜても美味しいです。
以前 飲んでいて調子が良かったので、また購入しました。
夕御飯の代わりに、ミネラルウォーターとシェイクしてドロッとなってきたら、ゆっくり時間をかけて飲みます。
足りないときは、ハーブティや無糖のココアなどを飲むと少しお腹が落ち着く感じがします。
約3年前くらいに飲んでいました。色んな味がありますし、美味しいです。お腹もある程度膨らむので、継続はできていたと思います。お値段もそんなに高くないので、個人的には満足度は高かったように思います。パッケージもシンプルで良い。目標体重になったのでやめました。現在は、産後から体重と体型が全く戻らずそのまま上昇中なので本気でダイエットしなければと覚悟を決めています。またやるならコレかな、と思っています。
ネットで見て購入。抹茶味を頼みました。味はとても美味しく、便通も良くなりましたが、腹持ちはあまり良くなく、体重の減りは誤差程度でした。私はダイエットではなく普段の生活改善？を目的に飲んでいたので健康目的にはとても良いと思います。
置き換えをしましたが、すぐお腹が空きました。食べないので体重は少しは減るが普通…
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