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晩御飯の食前に、6錠飲んでます。
沢山食べるときはもちろん、日常使いでも飲んでます。
運動とあわせて使用することで、じわじわ効果が出てくるのかなと…思いました。
特別これを飲んでいたから体重がおちるということはないです。
飲んだあとお腹が膨らむ気がします。
体重は減らないけど、食後にお腹が丸くなる…。デートの前とかはあまりオススメしません^ - ^
お菓子ジュース揚げ物禁止で 夜は200カロリー前後にとってます。バイトで歩きまくったり他に筋トレしたりウォーキングしたりしてるので何が効いているのか分からないですが、ストレスで一日10000カロリー以上の食事を1週間位続けてましたが体重は2キロしか増えてなかったので、たくさん食べるときなどの安心感のために飲み続けてます！
飲めば痩せるサプリなんてありません 動けば痩せます
安かったので通販で購入しました。飲んで一時間位すると、体が暑くなってきます。効果は、まだ飲み始めたばかりなので、わからないです？一袋、無くなるまで、頑張って飲んでみようと思います。私は食後に飲んでます。
１日６粒を目安に飲んでいます。便通が良くなった気がしました。
ただ、どのタイミングで飲めば良いか明記されていないので分かりません。
コスパも良いので食事の都度飲んで運動しながらもうしばらく続けて様子を見ます。
これのみで痩せることは期待しておらず、あくまで食べ過ぎた日の調整用として使用しました。
効果はまぁあるようで、思い切り食べまくった次の日も体重増加はないです。
ただ、気のせいかもしれませんが、おなかがゆるくなるときがあったのが気になります。
これはダイエットの補助として使うべきだと思います。
ダイエットのために運動しても『運動してるから』と、大量に食べてしまうのですがこれを飲んでいたら着実に体重が減っていきました。もちろん運動ありきですよ！
でもいつもの倍は減りました。食べ過ぎをお腹の中でなかった事にしてくれるものなのかなと思いました。
コスパもいいしこの使い方オススメです。
ただいつ飲めばいいかよくわからなかったので表記してほしい。
気休めにはなると思います。
今日は沢山食べちゃうな、、、って思った時に飲んでましたが、痩せることはないですが、次の日お腹がスッキリしていたようなきがします。
同じ手のサプリメントもためしましたが、どれもそんな感じなので、お値段が安いこちらはお勧めです。
ドラッグストアで安かったので購入。
飲むタイミングがよくわからなくて食後とかに飲んでましたが食前に飲んだ方がいいんですね(>_<)
特に痩せた感じもなく、お通じも普通にあるので劇的な変化はありません。
ただこれを飲んでれば体重が増えないからいくら食べても大丈夫だろうと油断しないようにしないといけないですね(^^;;
送別会やビアガーデン、誕生日などで外食が多くなることに不安があったため購入しました。夕食のみ食前に4粒飲み、昼は飲みませんでした。
よく食べたしよく飲んだけれど体重が増えていないのはこれのおかげなのかな？？お通じに変化はありません。効果が出てる！という実感らしいものはありませんが、外食続きの1ヶ月だったわりに体重は変わらず増えていないので、星4つにしておきます( ^ω^ )
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
更年期を迎えて、以前と同じように食べているのに、体重の増加があり、なんとかしな…
飲んでるあいだ便通はめちゃくちゃ良くなりますが、飲まなくなるとすぐに戻ります。…
減ってるわけでも増えてるわけでもないですがお腹が快調なので様子見します。 他に良…
コストコで割引されて売っていたので、購入しました。 酵素と酵母で、痩せるといいな…
歳を重ねるごとに代謝が悪くなってきたせいか、食事量を減らしても体重が変わらず、…
便通は良くなったと感じましたが、大きな変化は感じられなかった。肌荒とかは改善さ…
耳つぼダイエットで59.0キロから54までは痩せたが それ以上、痩せなくてヘルプボディ…
数日のみ忘れもありましたが、服用開始後〜3週間で4kg痩せました。朝夕プロテイン置…
40代半ばを過ぎて、それまで食べてもそれほど太らなかったのが急激に太ってしまい、…
エラグ酸が内臓脂肪にいいと聞いたので飲んでみることにしました。小粒での飲みやす…
食欲が抑えられている気がします。 副作用は、喉の渇きがあります。 朝食後に飲むだ…
このサプリ飲めば痩せると勘違いしてましたが。
ドラッグストアではたらいてるので医薬品担当の者に聞いてみたところ この商品はたべた、カロリーを無かったことにしてくれるサプリだということらしいですので、痩せるのはやはりご自身の努力次第と教えていただきました。 太りずらくしてくれるものらしいです。私は 食事制限などして2週間で２キロ痩せました