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半年で5キロも太ってしまったので、こちらを購入してみました。
もともと便秘気味でしたが、こちらを飲んでから、お通じが良くなりました。体重の変化はまだありません。運動と合わせて継続して飲んでみようと思います。
まだ始めたばかりなので、目に見える効果はありませんが購入した楽天◯場ではまあまあな評価でしたのでとりあえず２ヶ月つづけてみたいと思います！安いし、効果あればラッキーくらいの気持ちでやってみたいと思います。
お守りがわりに飲んでます。やめて、気づいたら体重が増えていました。なので効いているのかもしれないです。6粒までと決まっているので、他のサプリメントに比べてコスパは良いと思います！味があまり良くないですが、効いているのだとしたら仕方ないって感じです。
食事制限はストレスが溜まるので、普通に食べながら飲んでいました。食後の血糖値の上昇が緩やかになるのを願って。暴飲暴食は避けましたが。運動はせずにですから増えなかったのはこのサプリのおかげかもしれません。生理前は多少増加しました。
気休め程度で安かったので買いました。
よく過食してしまうのですが、先にサプリを飲むことで罪悪感が軽減されます。食事制限や運動もしているので一概には言えませんが、過食した次の日など体重増加しないのをみるに効果は多少あると思います。値段も手頃なので、飲みきったらまた買おうかなーって思ってます
20歳、男、学生です
もともと筋肉質で運動をやめて脂肪になってしまいました
痩せようと思いこれに頼りました
体重はヘリましたが、朝食を食べるのをやめてのも同時期なのでこれの効果かはわかりませんサポート的な感じとして使うことをおすすめします
食前に飲むようにしていますが、ギムネマの効果なのか甘い系のデザートを食べてもあまり甘く感じないので期待しながらかれこれ半年近く飲んでいます。特に運動とかをしていないのであまり効果はないかも！？でも飲まないと体重が増えてくる気がするのでもう少し続けてみようと思います。
糖尿病と診断され毎日の運動と食事療法が必須になってしまいました。食事療法でカロリー計算して食べる食事では満足出来ず、つい食べ過ぎてしまう事もあり、どうせ運動するならダイエットも兼ねて頑張ろうと思い、そのサポートとしてサプリも併用する事にしました。ですが始めて3か月、現状では残念ながら思ったような効果は得られていません。
ドラッグストアで見かけて、カロリミットより安価だし…と思い飲んでみることにしました。
粒も小さめで飲みやすいですが、やはり痩せない
１日６粒のところ、1回6粒飲んでましたが…
特に便通がよくなるわけでも、効果は感じられませんでした。
ドラッグストアで安くなっていた為購入。 食べる前に飲みましたが、しばらくすると腹…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
飲みやすいし継続も無理がありません。 飲むだけでスッキリして来て効いてる感じがあ…
減ってるわけでも増えてるわけでもないですがお腹が快調なので様子見します。 他に良…
コストコで割引されて売っていたので、購入しました。 酵素と酵母で、痩せるといいな…
これを飲んでも体重が増えない程度ですが、これ以上増えても困るのでお守りがわりで…
便通は良くなったと感じましたが、大きな変化は感じられなかった。肌荒とかは改善さ…
ろくに努力もせずに楽して痩せたいならコレが一番効くと思う。飲み始めて一週間で1.5…
口コミを見て購入しました。使い始めて1週間程度なので効果は正直まだ分かりませんが…
結婚式を機に、気づいた時は食前や食べすぎた晩に飲んでいました。服用している期間…
本当につらいです…… 一度に1錠飲むと体調が悪くなるので半分に割って飲んでいました…
しっかり食欲が抑えられ、汗もかくので、燃焼もされていたと思います！ お水をたくさ…
食べることが好きで食事量が減らせないのと、付き合いで甘いものを食べる機会が多かったのでこちらを試してみました。
結果、減りはしないものの、「これはヤバイだろうな、食べ過ぎた、増えてるだろうな」と思った日でも増えていませんでした。
現状維持には良いのかもしれません。