も 女性 | 27歳 | 158cm 体重変化 65kg⇒64kg
あまり変わらなかった。
飲み方がよく分からなかったです。
匂いはきつかった。たあ思い切り増えることがなかったのが良い点。まだ1週間も使ってないのでもっと続けて効果が出るまでやってみたいとおもいました。。。
ドラッグストアで安かったので購入。
飲むタイミングがよくわからなくて食後とかに飲んでましたが食前に飲んだ方がいいんですね(>_<)
特に痩せた感じもなく、お通じも普通にあるので劇的な変化はありません。
ただこれを飲んでれば体重が増えないからいくら食べても大丈夫だろうと油断しないようにしないといけないですね(^^;;
送別会やビアガーデン、誕生日などで外食が多くなることに不安があったため購入しました。夕食のみ食前に4粒飲み、昼は飲みませんでした。
よく食べたしよく飲んだけれど体重が増えていないのはこれのおかげなのかな??お通じに変化はありません。効果が出てる!という実感らしいものはありませんが、外食続きの1ヶ月だったわりに体重は変わらず増えていないので、星4つにしておきます( ^ω^ )
ドラッグストアで安かったため購入しました。現時点で効果はわかりませんが、皆さんの口コミをみるとお通じが良くなるそうなので期待して続けたいと思います。飲み方がまだわからず、朝昼夜2粒ずつ飲むようにしています。
体重の劇的な変化はありませんが、お通じが大変いいのと、(お腹がよく張るようになった気がしますが…)ネットショップで定価の半額と安かったので、現状維持でもいいかと思い、飲み続けています。もう少し続けてみようかと思います。
カロリー制限や運動もしていたので、サプリだけの効果はよくわからなかったですが、食事会や甘いもの食べる前に飲んで、きっと大丈夫という安心感がありました。
不快な副作用もなかったので、とりあえずよかったです。目標体重までしばらく続けようと思います。
ドラッグストアで半額だったので2袋購入。普段の食事は高タンパク低カロリーなものをメインに、週末や休日の外食時のみ服用。運動らしい運動は通勤時に歩くくらいでしたが、うまくコントロールすれば効果はありそう
体重は変わらないっていう感じです。
増えもしないし減りもせずに、
キープすることは可能だと思います。
やっぱり飲んだだけでダイエットは
難しいのでしょうか。。。
あと、1日6粒ずつ飲むのが大変です。
他を探して見ます。
値段もお手頃だったので試してみました。効果は感じられるのかわからないままですが、食事制限も少ししながらだったので−1キロでした。飲みやすさは他のサプリメントと変わらずスッと飲めますが、なくなったら続けて飲もうとは今の所思っていません。
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あまり変わらなかったかな?という感じです
もともと食べる量が多いからかもしれませんが減りにくかった気が…というか増えたり減ったりを繰り返しただけでした…
痩せるにはサプリを飲みながらもやっぱり運動も必要ですね