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チアシード ダイエットケアの効果と123件の口コミ (全123件中、111-120件)

最新口コミ

★★★
2015年11月13日 19:39
 

便通は良くなるけど、痩せるのとはまた別問題。チアシード自体にカロリーも結構あります。私はどうもタピオカみたいな食感が苦手で、ゴマのようにご飯にふりかけと一緒にかけて食べました。だから腹持ちも悪かったかな?

 
はな 
★★
2015年11月 9日 23:29
 

ネットで見て買ったねんけど
なんか気持ちの問題かなってかんじ( ̄∀ ̄)
痩せるとゆーより 気持ちが ちょっと変わるってぐらいかな
でも友達は 満腹感がいつもより感じるって言ってはるゎ
その人によって 感じ方とか体重の減りも めっちゃ変わってきよるね

 
みみみ 
★★★★
2015年11月 9日 11:40
 

最近流行りのチアシード。どういう飲み方がいいかわかりませんが、水にスプーン2杯ほど入れて飲んでます。
ダイエットと言うよりも快便に効果あると思います。なので、美肌効果、便秘改善になっているかなーと思っています。

 
さむ 
★★★
2015年10月31日 11:54
 

初めて飲んだ次の日、朝からお通じが良すぎる!というよりお腹がゆるくなって困りました。
野菜ジュースやフルーツジュースと混ぜて飲むとおいしかったですが、仕事中に催すので飲むタイミングが分からず、飲まなくなりました

 
タグ 副作用
あー 
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★★★
2015年10月17日 08:55
 

味が変わらずに満腹感が得られるので買ってみました。見た目が少しキモチワルイので、お味噌汁とかにはいれたくなくて、グリーンスムージーに混ぜて飲んでいます。
お通じも良くなる気がするので、気がついたときにいれています。

 
ask 
★★★★
2015年10月14日 23:59
 

減らすのには、最適です。お通じも良いですし。
飲み方は、ヨーグルトに入れたり、私はお味噌しするにも入れてます。
そしてまず飲み干してから、他の食事に手をつけるようにしてます。

また使うなら白いチアシードの方が断然良いです。

 
匿名希望 
★★★★
2015年9月 4日 18:33
 

飲むヨーグルトに入れて飲んでます。
寝る前にお腹が減って寝られない。なんて時に飲むとお腹が膨れて寝れます。
他のスムージーなどと比べて 腹持ちがいいと思います。
食事の前に飲むと、かなり食事の量を減らす事ができますよ

 
Mayu 
★★★★
2015年8月29日 12:28
 

お通じはよくなります。
でも、飲んでいるときは同時におならも臭くなるような気が…
飲んだり飲まなかったりする日もあるので、体重には変化無いです。

 
まゆみ 
★★★
2015年6月27日 10:43
 

まだ、始めて10日くらい。
しかも間違った摂取の仕方をしていたので、効果はこれからだとおもいます。
知識としては、水分でふやかして摂取する!
くらいだったので、ただ色々な飲み物(青汁や豆乳やヨーグルト等)に入れてふやけてから食べていました。
でも先日、種ものには発芽毒というものがあり、水分に入れて12時間以上たってからの方が、発芽毒も消え効果も高い!と聞きやりなおしています。

しばらく経ったらまた報告します。

 
tsuyu 
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