チアシード ダイエットケアの評価4の口コミ

前夜にコップ一杯分を水につけておき、翌朝に飲んでいましたが、残念ながら体重の変化はなかったものの仕事中に頭が疲れにくくなり、違う意味で効果がありました。作り忘れることもあり、毎晩作るのは面倒かもせれません。

チアシードが良いよと友人に勧められて飲んで見ました。始めはちょっと抵抗があり、食感があまり良くなかったが、満腹感はあったような気がする。続ける事が出来なかったので どうかは分からないが、良かったと思います。

私的に腹持ちが結構良くてすぐ満腹感が得られました。食前に水に混ぜてのんでご飯を少量でお腹いっぱいになるくらいチアシードのみでお腹ふくれます！味も無味で見た目が微妙だけどそこを気にせずに飲んだら全然行ける気がします。
食事制限＋筋トレ＋チアシードで１週間足らずで2キロ落ちたのでこのまま続行する予定です。

常に便秘気味なので便通を良くしたいと思い購入しました。
下剤を使わずともするすると出すことができるのでありがたいですが、割とカロリー高めなので摂取しすぎないようにした方がいいです。
個人的にはスムージーや飲むヨーグルトなどに入れて飲むのがおすすめです。

体重の減りはありませんでしたが、暴飲暴食を防げたように思います。

プチプチして美味しくて、ついつい量が多くなってしまいました（笑）

私は、アサイージュースやミロなどに入れて飲んでいました。
カロリーが高かったのかもしれません。

便の量も増えてスッキリ感はありました。

復興支援をと思い、楽天で熊本の会社のチアシードを購入。
りんごジュースでふやかしたチアシードを毎日夕食前に食べてました。
夕食はおかずだけで炭水化物はとりません。白米大好きなわたしでも、チアシードがかなり腹持ちするので炭水化物抜きも苦にならず続いています。

ホワイトチアシードをヨーグルトに混ぜて食べています。無味無臭で食べやすく、以前に比べると空腹感がなくすぐ満腹になり食べ過ぎを防げています。体重は-１Kgですが、便秘がかなり改善され私にはあっています。

飲んだ次の日から便通が良くなった気がします。気のせいかな？ジュースに混ぜて飲みましたが見ためはかなりすごいですが食感が好きです。ジュースはカロリーがあるので今度はヨーグルトに混ぜてみます。ダイエット目的で始めたのでもうしばらく続けようと思います。

なにをしても聞かなかったのに、これは飲み始めて数日で便通が良くなった気がします。
ヨーグルトに入れて食べていますが、ふやかしてそのまま食べた時は気持ち悪くて飲めませんでした。
ただ、ダイエットに効果があるかはわかりません。
ダイエット目的で飲んだ快便の主人はすぐお腹を下してしまいました。

ネットを見て買いました！
摂取し始めてから3日目ですが、食べた翌日から便通がとてもいいです♪
飽きるという口コミが多く見えますが、私はヨーグルトに入れて食べているので特に味も感じずまだまだ飽きはこなさそうです^^