ミオドレにはどんな使い方があるのか、使い方に関する8件の口コミを調べてみました。
数年前から愛用している緑のグローブ
浮腫も取れるし、肩を数回ゴリゴリやっただけでびっくりするくらい肩が楽になります！ただ、私は手が小さいのでグローブが少し大きく持ちにくい…少々コツがいりますね^^;
毎日はできていませんが思い出した時に使用する感じです！ワニグローブは緑グローブより持ちにくいので緑４代目です笑
お風呂での時間を有効活用したくて購入。
グローブとワニ、両方持っています。
時間がある時は、お風呂に本を持ち込んでマッサージ。時間がない時は、両手にはめて身体を洗ったり…全くやらなかったり。
滑りをよくしないと肌が赤くなるので、ボディソープやマッサージオイル、お湯などで滑りをよくして使用しています。
マッサージをする事で、サイズや体重が大きく変化したとは思いませんが、むくみが楽になったり、固かった部分が柔らかくなったりしているので、使い続けようと思います。
使用してる期間については体重は変わらなかったが、少しお腹のくびれなどでやすくなりました。毎回お風呂で続けるのが大変で一度休んでしまうと、そのままずるずると…
やり方などの本を風呂場へもっていき、また再開したいなと思います。
ミオドレサロンに通いました。
回数券8回コース。
私の場合、かなりの筋肉質で、質の悪くなりすぎた筋肉の上に脂肪が乗ってしまっているので、8回では難しいかもとは言われていましたが、
8回コースをもう一度リピートするのは金銭的になかなか。
脇の膨らみが落ち着いたり、
多少肉質が柔らかくなったのは感じるのですが、18万を出したほどの変化はありませんでした。
ただ、サクションカッターは激痛ですが、身体が物凄く軽くなる爽快感はあります。
スタッフの方曰く、運動をあまりしていない、筋肉質ではないタイプの方が結果が出るのは速いそうです。
主にお風呂で使用しています。脂肪をワニにパクッと摘んで離すを繰り返すのが基本のようですが、手が疲れるので面倒な日は石鹸を付けて体を洗うのに使っています。（本にお風呂場で擦って洗う方法も書いてあったので。）ゴシゴシ強めにこすると血行が良くなって冷え性の私ですが入浴後ポカポカした状態が続きます。汗もかきます。
肝心の効果ですが、使用開始から3週間経ちますがこれといってサイズダウンした箇所はありません…。体重も変化なし。やっぱり、面倒で多少痛くても脂肪を掴んだ方が効果あると思います。あと本のボリュームは薄いですがちゃんと読んで、しっかりやり方を体得しないと効果半減かも。まだしばらく使用してみます。
ミオドレと１つにまとめられていますが、私が口コミするミオドレは、ワニの顔の形をしたものです。可愛いです。
帰省した姉が一緒に連れて帰って来た、ワニを借りたのが、きっかけです。それから自分用のワニを通販サイトで購入し今はマイワニを持っています。
脂肪をちぎってくれるので、その後にリンパマッサージをして、リンパに脂肪を流す、までがセットなので、「ワニはマッサージをやりやすくするもの」だと考えた方が良いです。私は浴槽の中で、ぼーっとしながら、ひたすらワニに脂肪をパクパクさせています。脚や二の腕、顔など。
ワニで脂肪をちぎったあとのマッサージは、やりやすいので、飽き性の何も続けれない私でも、続いています。
脂肪太りの方にはお勧めしますが、脂肪をちぎって移動させ排便させ痩せるようなものなで、筋肉太りさんにはお勧めしません。
付録にあったのを使ってみましたが、手につけたときにズレるしフィットしないのでマッサージがやりにくいです。
なかなか手軽に継続してやるというのは難しいかなーと感じました。
お風呂でやるのも手間になってしまって結局捨ててしまいました。
本の付録になっているものを購入しました。
なかなかコツがつかめずしまいには使わなくなってしまいまいた。
気が向いたときにたまに使用していますが効果は実感できません。長く続けないとだめなのかもしれませんが・・・。
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