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ワンダーコアのサイトで購入しました。ゆっくりとクランチしたら腹筋がプルプルwww効いてる実感がわきました。やみくもにやるより１回１回をゆっくりやるのがコツですね。まったくお腹の筋肉がなくポヨポヨだったお腹。普段でもお腹に力が入るようになり夏に向けてこれからも継続していこうと思いました！！この一台で二の腕も鍛えられるのもいいですね。基本三日も続かないわたしなので確かにめんどくさいと思うときがあるけどそうゆうときはスタイルがいいモデルさんの画像を見て頑張ってます( 笑 )
CMを見て購入。
コンパクトにたためるし、邪魔にならなくてよいかと。
やってみた感じは、えっ？こんな楽な感じで腹筋つくの？というくらい通常の腹筋より楽チンでした。負荷が調整できるので、最大の負荷をかければそれなりにしんどいですが弱い負荷ならテレビ見ながらとかで100回くらいは軽くできる感じです。
私は何でも3日坊主なので案の定すぐやらなくなってしまい効果はあまり感じられないですが、真剣に毎日やれば効果はあると思います。子育てなどでジムや外にいけず、家の中で運動したい人にはオススメかなと思います。
腹筋鍛えるために買いました。
効果はありそうなのですが背当て部分で背中が痛くなってしまうのでなかなか続けてやれないです。
タオルおいたりもしてみたんですが、、、痛くなります。
それがなければながら運動としてとてもよい商品だと思います。
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三日坊主なせいもあり、やったりやらなかったりですが
ゆっくりと倒れてゆっくりと戻ると確かに腹筋には効いている感じはします。
まだ実感出来る結果はありませんがせっかく買ったのでしばらく続けてみようと思います。
マシン自体は腹筋だけでなく二の腕や足を鍛える事も出来て
説明DVDもあるので悪い商品ではないと思います。