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友達に勧められ購入してみました。最初のうちは、テレビを見ながら毎日頑張っていました。毎日やっていた頃は、腹筋は鍛えられたと思いますが、体重はそれほど変化はありませんでした。最近はサボり気味で、週に2度くらいしかやってません...何事も、続ける事が大切ですね(^_^;)
運動が嫌いで、
でもサプリは何だか怖い…で、
こちらを購入。
最初のうちは張り切って、一時間のドラマを見ながら、CM中だけ休憩をとり、ひたすら腹筋。
次の日には筋肉痛だったので、体には効いてそうです。
今は週２回くらいしかやってないけど、
食事制限なしで、３ヶ月で３キロ減りました。
地味にきつい。
CMほど楽チンではない…。
ノリで買う前に口コミを見るべきでした。
うーーん、
使用時のギシギシいう音が気になり、
あまり遅い時間はできないし、
思った通りの負荷と使い方ができず、
びみょうです。
続ければ効果あるのかな？
歳と共にどんどん太ったので、購入しました。
最初は腹筋も楽で楽しく行っていました。
毎日腹筋50回してたら、20日過ぎて肋骨にひびが入りました。私の体重のせいですかね。
全治一か月で、全然意味なしになってしましました ^_^;;
やりすぎは禁物かもしれません。
1日30秒で効果ありのCMを信じて、サプリメントより確実と購入しました。口コミが有るとは知らず、効果を期待して朝晩腹筋しました。効果はゼロです。口コミを見て、異音がする、 背中にバーがあたって痛い等、商品の出来の悪さを痛感しました。
テレビを見ながらトレーニングできるなら、と購入しました。でも実際は何かをしながら、というのは少し難しいです。
継続して毎日腹筋していたら確かに少ししまってきたかな、と思いましたが、
楽に腹筋運動できるというだけの器具なので、当然継続できなければ意味はなく、単調な運動に飽きてやめてしまうと、元に戻ります。
テレビをみながらできるならいいな！と食いついてみました。背中部分のスポンジがギチギチいいながらクルクル回るのが気になりますが、買っちゃったからにはやらなきゃ！って気にはなれるので、様子をみていきます。
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仕事が変わり、運動量が減ってしまい、太ってきたためダイエットしたく、購入を決意。お腹回りを減らしたかったので腹筋を毎日続けたのですが、回数が足りないのか、変化なし。ストイックに取り組める人向けなのかも知れないと思いました。