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続けたら効果あるかもやけど、、、なかなか続けられません。スマートやけど思ってたより大きかった。負荷最大にしてやってますが、腹筋に力を入れてやらないと意味がないみたいです。だらだらだったらテレビみながら何回でもできちゃいます
流行に流され買ったのですが、時間がたつと部屋の隅にたたんで放置状態。主人に嫌味を言われ、もう出しっぱなしにして毎日気が向いたら腹筋をしていました。最初は筋肉痛になりました。やらないよりはやったほうがいいと思います。体重の変化はありませんが、お腹は少し引き締まりました。継続してやっていこうと思います。
1年以上使用しています。普通には腹筋のできない私でも楽に腹筋をする事ができます。しばらく使用していませんでしたが最近また始めました。テレビを観ながら、ほぼ毎日70~80回ほどやっています。効果は、お腹の上のあたりがスッキリしました。
年齢とともにお腹が出てきて
スカートのサイズが大きくなってしまったので痩せようと購入しました。
2日に1度50回程腹筋運動をしていますが
40-50回が結構キツく辛いですね。
ラスト10回位キツく辛い感じになるよう
回数を増やすことが出来れば
筋肉も付くのでは？
と、思い頑張りたいです。
ぷにぷにのお腹をなんとかしたい、と購入しました。テレビを見ながら出来るので最初は頑張りましたが…飽きっぽいので続かず（汗）でも、座れば勝手に腹筋出来るので、続けられればとても良い商品だと思います。続けられれば…
気が向いた時にテレビを見ながら30分くらい使いました。
筋肉痛になる事もあるので真面目に取り組めば腹筋がつくと思います。
飽きっぽい自分は思いついた時しか使わなかったのですが、毎日続けていけばメタボ腹解消になりそうです。
苦手な腹筋も、これなら手軽に続けていけるかも！と思い購入。
腹筋は楽に出来ますが、1回の使用感を得るまでかなり時間がかかります。
ダイエット効果を得るためには、やはり食事制限と全身の運動が必要だと感じました。
使用した次の日は筋肉痛になるので効いてるんだと思います！！！
毎日続けたら効果はありそうです！！
面倒くさがりやの私には頑張って毎日続ける事は出来てないですが、TV見ながらゆっくり続けて行こうと思います。
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
8の字のやり方が、いまいち分からなくて、挫折しました。あまり長時間やりすぎると腰…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
代謝が落ちて体重が増え始めた為飲み始めました。 飲んだ安心感から食べる量もそのま…
食事管理は言われた通り3ヶ月間低糖質、50グラム以内にしていましたが最初の1ヶ月で7…
ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
ワンダーコアスマートって本当に効くのかなと半信半疑で情報集めてるときにイージー…
既出かもしれませんが 筋トレは脂肪が燃焼されるわけではないので、筋肉がついた分…
購入してしばらく実施してましたが、今は使っていません。。。
あまり手応えがありませんが、正しく使用すれば効果はあると思います。テレビを見ながらできる点はいいと思います。
継続が難しく効果をえることなくもったいないことになってしまってます。