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１年で五キロ太り、お腹のお肉が気になり購入
最初1週間は毎日して、多少の変化はみられました
忙しく、使用しなくなりパンツのウエストがきつくなりました。また再開したところですが、続けてお腹引き締まるまで頑張りたいと思います。
座椅子感覚で座ってても、無意識にユラユラしているのでお手軽で満足してます
使用している時はお腹がへこんだ気がしますが、やめるとすぐに戻ります…。
飽きずに使用できる人には向いているかもしれません。
楽に腹筋はできますが、なんとなく１ヶ月で飽きてしまいました！
子供たちが使用しているので、良しとします。
テレビの番組をみて購入しました。腹筋時背中のアーム部分？は強さが変えられますが強過ぎると背中が痛くなります。腹筋をしている感覚があまりなく筋肉痛にもなりませんでした。暇つぶしに10分ぐらいしています。ギシギシと音がなるのが不快でした。まだ始めたばかりなので効果はわかりませんが
TVを観ながら楽に腹筋ができるので良いと思います。腹筋をすると腰が痛くなってなかなか続かないのですが、これは痛くならないので嬉しいです。始めたばかりなので効果はまだわかりませんが継続すれば効きそうな感じがします。
気がついたときに５分やるだけで、少しずつ凹みます。ただ、継続しないと意味ありません！コンパクトなのでリビングの端に置いておいて気がついた時にやる、という使い方がよいと思います。
そこにプラスアルファで５分でできるエクササイズ本を置いておくと、続けてできるので便利ですよ！
使ってみた感じ、楽に運動できるので、よいと思いましたが、なかなかつずけられずに埃をかぶっています。
たまには使ってみるべきだと思うのですが、きっかけ作りが必要なのは、どの器具でも同じですね。
やり方を工夫しないとですね。
楽しそうだったので^ ^ モノはいいと思います。楽に100回はできます。自力腹筋よりは筋力(腹筋以外も)使ってなさそう。サポートアプリも最初は楽しい。でもやっぱり続かない。一度閉まってから出してないです…自分次第、かなー
暇がある時は何十回も腹筋。毎日やり続けたら、友達にも言われるくらいにウエスト周…
体重減少は有酸素運動（平日に20分×2回、土曜に70分1回）の効果だと思います。 12月…
椎間板ヘルニア持ちのため、腹筋と背筋のバランスが崩れないようにするために、スレ…
8の字のやり方が、いまいち分からなくて、挫折しました。あまり長時間やりすぎると腰…
ダイエット目的で購入。内腿にすごく効ききます！ ですが気づいた時にやる自分は続け…
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ワンダーコアに似ていて、 値段はワンダーコアより安かったので買ってみた。 組み立…
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以前から気になっていたんですが、夜中の番組を見てついに購入しました。
飽きっぽい私には、ながら運動ならできるかな？と。
まだ始めて数日なのでなんとも言えませんが、真面目に(時には適当に!)取り組みたいと思っています。