ゆぅう 女性 | 50歳 | 154cm 使用期間 3週間 体重変化 48kg⇒48kg
CMをみて購入をしてみました。
昔、腹筋を毎日していた頃に比べ、あまり負荷も効果も筋肉痛も見られませんでした。
無理な腹筋は首や体の負担になりますが、時間は大幅に短縮されるので、
自分的にはあまりスマートコアの効果が無かったように思えます。
通販のテレビを見て、これはいいかも、スペースもとらなそうだし、期待して購入。1ヶ月位頑張って使用しましたが、
それといった効果なし・・・。少し引き締まった気がする程度でした。負荷ももっと強い方が効きそうです・・。
二週間DVDを続けて一切かわらずでした。
夜にDVD一回だったのがいけなかったのか。
こまめにやるのがいいのかわかりません。
その内にキーキー言い出しました。
あまり効果は期待できませんでした。
タンスの肥やしになってます
最近、運動不足で太ってしまいヤバイと思って色々ある商品のなかでワンダーコアかなと思い購入しました。到着して1週間は気合い入れて頑張っていたのですが筋肉痛もさほど感じられず効果あまり感じられずじまいで、段々使用回数が少なくなりました。30秒では到底無理だと思います。毎日1時間できれば効果があるかも?
運動不足解消のため購入しましたが、ひとことで言うなら「普通に腹筋すれば良いじゃん!」という感想でした。ワンダーコアを使う意味をあまり感じることができませんでした。肝心の効果も、特に感じませんでした…。
腹筋にかなり効きそうな商品説明ですが、ただのアシスト機械としか思えません。期待しすぎるとよくないです。思ったのは売るためのセールスコメントが上手い事で思わずその気にさせる事です。筋肉痛もそれほどなく効果があるのか不安になる部分もありました。
あまりの運動不足でながらでできるかと買ってみました。
全く運動していない私が3週間使って少ーし、筋肉痛になったことがあるくらい。
したがって不可が足りなかった?痩せませんでした。30秒なんて全く意味がないです。一時間くらい毎日するのでしょうか?ながらなんてできませんね。
お腹周りが気になりだし近くのディスカウントショップにて購入
最初は結構な頻度で使用し少し腹筋が効いてるかなと感じていたが2.3日するとほとんど感じなくなりそれでも続けていたがあまり効果が感じられないと思いやめました
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やはり自分次第です。続けなければ効果は現れないと思います。それと負荷の程度にもよります。負荷が軽いと効果が低いので、ある程度の負荷は必要ですね。
面倒くさがりな性格だと無用の長物になるのは必至だと思います。