匿名希望 女性
使いはじめた翌日には腹筋が筋肉痛!
効いてるんだと思いました。
慣れるまではゆっくり1日30回程度のクランチと、おもってました。
4日目の朝ヤバイくらいに背中に痛みが。
バーの当たる部分に打ち身のような激痛。
寝返りも咳するのも激痛。数日休みました。
タオルでも痛いので毛布挟んでます。
筋肉痛はなんだか嬉しいですが
この、せなかの痛みは辛すぎました。
3週間毎日続けました。少しは引き締まるもののそこまで大幅なダウンはしないです。使い方が間違ってるのかなんなのか、、、、結構期待してたのでガッカリですヽ(;▽;)ノでも毎日こつこつ続ければ少しずつはサイズダウンしますね!
CMを見て気になっていたので買いました。
1ヶ月やってみましたが、やり方悪いのか効いてないのか、効果はありません。
CMのようにはなりませんでした。
組み立てるのがめんどくさいので、そのままの状態で置いていますが、邪魔になってます。
もう少し頑張ってみます。
ワンダーコアがずっと気になってて、置き場所が…スマートが出たので買ってみました。
キーキー音がなるのが嫌です。
はじめは、腰が痛かったですが、慣れればその痛みはなくなりました。
続けれたら効果はありそうな気がしますが見た目の変化は、時間がかかりそうです。
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母がCMを見て「腹筋を鍛えたい!」と言い出し、買ってきましたが、やはり気が向いたときにしかやらないので、3ヵ月経っても変化は無いようです。
私も時々テレビを見ながらやっていますが、軽すぎてもつまらないし、重くても背中がいたくなるので、それなら普通にやった方がききます。
元々腹筋が苦手で、楽に続けたい人向けの商品で、ダイエットにはあまり速効性はないかと思われます。(;´_ゝ`)