ぽん 女性 | 28歳 | 163cm 使用期間 3ヶ月 体重変化 67kg⇒62kg
ネット広告を見て購入したしました。
見た目は真っ黒ですが味は本当に美味しいです!
水と氷でシェイクして、朝飲んでいます。
朝以外にも間食したくなった時に飲んでます。
だんだん腹持ちが悪くなりましたが、
胃が小さくなったのか、食事の量も減りました。
ただ飲むだけだとそんなに体重減少は望めないと思います。
ヨガなどの有酸素運動を取り入れてまだまだ頑張りたいと思います。
飲むヨーグルトと混ぜて、夕飯時に飲んでいます。
味は美味しいです。
物足りなくて夕飯を少しつまむ時もありましたが、
満腹感があるので少量ですみ、
いつもの食べ過ぎを押さえられます。
高いので毎日はムリですが、時々続けたいと思っています。
真っ黒の粉にビックリしましたが味は美味しいです。
ただ、溶けにくくて毎回苦労します。豆乳で作っているから余計なのかもしれませんが、水で作るより腹持ちが良くなります。
真冬には冷たいもので置き換えはちょっとツラいので暖かい時期がいいかも。
グリーンベリーに飽きたので、気分転換に購入
牛乳と混ぜて冷蔵庫で冷やせばいい感じにどろっとなるので、朝作って職場の冷蔵庫に入れて、昼の置き換えです
立ち仕事ですが夕方まで空腹になることはありません。
一週間がたちましたが2キロやせました!
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運動と食事制限のサポートとして買いました
朝の朝食と間食代わりと思って飲んでいましたが意外と腹持ちも良かったですし、お通じも来やすくなりました
粉が溶けにくいのが難点ですかね……
まだまだ頑張って見ようと思います